Pludmale ir iecienītākā brīvdienu vieta. Iemesli ir acīmredzami: atsvaidzinošas vannas, laika pavadīšana kopā ar ģimeni, izkļūšana no ikdienas ...
Tomēr, neskatoties uz to, ka tā ir draudzīga vieta, ieteicams nepārliecināt sevi. Šie ir trīs lielākās pludmales briesmas un kas jādara, lai no tām izvairītos.
Noslīkšana
Pirms nokļūšanas ūdenī, pārbaudiet brīdinājuma karodziņus, lai redzētu, vai peldēšanās apstākļi ir droši. Ja spēcīga straume jūs aizrauj, palieciet mierīgs. Mēģiniet peldēt vai peldēt paralēli krastam. Ja iespējams, paceliet rokas, lai lūgtu palīdzību.
Izvairīšanās no alkohola lietošanas un droša iekļūšana ūdenī ir arī kritiska, lai samazinātu traumu iespējas pludmalē.
apdegumi
Saules ultravioletie stari var sabojāt ādu tikai 15 minūtēs. Atrisinājums: vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli. Citi pasākumi, kas ieteicami ādas vēža profilaksei, ir cepure, saules aizsargapģērbs un saulesbrilles. Tāpat eksperti nebeidz uzsvērt, cik svarīgi ir meklēt ēnu dienas centrālajās stundās, jo tieši tad saule ir visspēcīgākā.
Medūzas
Katru gadu miljoniem cilvēku cieš no medūzas dzēliena. Parasti tie rada tikai nelielu kaitinājumu, taču šo jūras radību izraisīto traumu smagums var palielināties atkarībā no personas un medūzu veida. Izvairieties no invāzijas vietām un atpazīstiet krasta apsardzes karogus tieši tas visvairāk palīdz izvairīties no viņu kodumiem. Peldēšanās hidrotērpos un sporta apavu nēsāšana, lai staigātu pa pludmali, ir citi labi strādājoši pasākumi.
Visefektīvākās ārstēšanas metodes ir pretsāpju līdzekļi, kurus varat lietot iekšķīgi vai lokāli, soda un ledus iepakojumi. Jāatzīmē, ka var rasties alerģiskas reakcijas uz medūzas dzēlienu ar tādiem simptomiem kā apgrūtināta elpošana. Šajā gadījumā jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu.