Šī ir diēta, kas īpaši paredzēta visiem tiem cilvēkiem, kuriem jātīra kuņģis. Tas ir vienkāršs un īslaicīgs plāns, kura pamatā ir dažādu pārtikas produktu uzņemšana. Protams, ir svarīgi pieminēt, ka to var darīt tikai maksimāli 2 dienas.
Ja esat apņēmības pilns veikt šo diētu, jums būs jābūt veselīgam veselības stāvoklim, katru dienu dzeriet pēc iespējas vairāk ūdens, visas uzlējumus saldiniet ar saldinātāju vai dzeriet tos rūgtu un maltītes garšojiet ar sāli un saulespuķu eļļu minimāli. Plānojot katru dienu, jums jāatkārto izvēlne, kas detalizēti aprakstīta zemāk.
Ikdienas ēdienkarte:
Brokastis: 2 tases boldo vai kumelīšu tējas un 1 rīvēts zaļais ābols.
Rīta vidū: 1 glāze apelsīnu vai greipfrūtu sulas.
Pusdienas: 1 porcija balto rīsu ar sieru salutam un 1 porcija želatīna.
Uzkodas: 2 tases zaļās tējas un 1 bumbieris.
Vakariņas: 100g. dabīgā tunzivs, 1 porcija ķirbja vai ķirbju biezeņa un 1 porcija želatīna.
Pirms gulētiešanas: 1 glāze parastās tējas ar medu.
Sveiki, man ir 23 gadi, es esmu slaids cilvēks, mana problēma ir tā, ka es jūtu, ka mans kuņģis kļūst resns, bet vairāk nekā jebkas, ko āda tur mēdz ļoti pakārt, ko es varu darīt, lai tas pazustu? Es gaidu jūsu ātro atbildi, paldies !!!
Vēders ir ļoti izliekts, ka es varētu paķert, lai to nolaistu