Pašlaik liela daļa cilvēku cieš no traucējumiem, kas pazīstami kā gastrīts, tas ir diskomforts, ka tiem, kas cieš no tā, ir jāveic noteikta aprūpe pārtikas jomā. Pirms šīs diētas ieviešanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu.
Ja esat apņēmības pilns šo diētu izmantot cīņā pret gastrītu, katru dienu būs jāizdzer pēc iespējas vairāk ūdens, vismaz vajadzētu izdzert 2 litrus. Jums arī būs pēc iespējas mazāk jāpagaršo ēdienreizes un nenodarbojieties ar fiziskām aktivitātēm, kas apdraud kuņģi.
Dienas ēdienkartes piemērs:
Brokastis: glāze vājpiena ar grauzdiņiem ar katru svaiga siera gabaliņu vai 1 jogurts ar graudaugiem un ūdens cepumiem.
Rīta vidū: sula no 1 svaigiem augļiem pēc izvēles.
Pusdienas: dārzeņu zupa, liesa gaļa ar rīsiem un pupiņu salātiem vai vistas gaļa ar ķirbju biezeni vai cukini un želatīnu.
Vidus pēcpusdienā: sula no 1 svaigiem augļiem pēc jūsu izvēles.
Uzkodas: augļi pēc izvēles un 1 vājš jogurts ar graudaugiem vai 1 glāze piena ar graudaugiem.
Vakariņas: šķiņķa un siera kūka ar olu kulteni ar sparģeļiem un ziedkāpostiem vai vistas vai zivs ar zirņu, tomātu un lēcu salātiem un 1 augli pēc izvēles.
pēc ēdiena ēšanas man ļoti sāp vēders
Mana zarnā ir kairinājums, un tas ļoti sāp, un es neko neiegūstu vecumā, kas man ir 18 gadi, 45 kilogrami
Mana kaila galva ļoti sāp no sēnes, galvassegas un dažreiz pārāk daudz vēnu parādās erekcijas laikā, tas ir, tā ir ļoti vēnu… Hmm ... es domāju, ka es kļūdījos par tēmu ...
jautājums ir jāēd tik daudz reižu, kopš man ir gastrīts, tas mani neizsalcina, bet, ja nē, man sāp vēders
Sveiki, man joprojām ir nelielas sāpes vēdera bedrē, it īpaši pēc tam, kad apmeklēju sporta zāli; Man nav kunkuļu vai tamlīdzīgu lietu, ārsts man teica, ka tas ir gastrīts.
Iepriekš es lasīju, ka jāizvairās no noteikta veida vingrinājumiem; Vai kāds var man to visu precizēt?
Gracias
cachoortegazamora32@gmail.com
Es viņiem saku, ka viņi man diagnosticēja (pēc piecpadsmit dienām gandrīz līdz nāvei vēdera sāpēs, kas mani nogāza zemē) baktēriju izraisītu hronisku gastrītu, bet, kamēr ieradās dioksija un viņi man deva endoskopijas rezultātus, es nolēmu pārtraukt lietojot visu veidu pašrakstītas zāles (omeprazolu utt.) un sāciet ar augļiem bagātu diētu no rīta papaijā un katru reizi, kad jutāties izsalcis granadilla, pusdienlaikā parastās pusdienas bez šķidrumiem ar zemu tauku saturu un pēcpusdienā atkal granadillas bumbieris vai burkāns sulas un naktī man atkal bija vakariņu augļi. Neskatoties uz to, ka esmu baktēriju gastrīts, es viņiem teicu, ka, ejot savākt rezultātus, lai viņi varētu man ārstēties, es jutos ļoti labi, sāpes bija pazudušas gandrīz par 99% un es arī zaudēju četrus kilogramus tikai desmit dienu laikā (bez badā) Pēc ārstēšanas ar antibiotikām esmu turpinājis šo rutīnu, un es jūtos ļoti labi, es tos iesaku
Dažreiz man sāp vēders, kad es neēdu stundā, un es pavadu ar sausu muti, un tas man ļoti izslāpst
Es jums saku, ko man teica mans gastroenterologs, NAV PIENA UN PIZZA. ir aizliegta. No rīta jums ir ūdens cepumi, pusdienlaikā gaļa bez taukiem vai cepta, tikai grilēta vai cepta, neēdiet tomātus vai salātus ar etiķi. Ja jūs varat kartupeļus, ķirbi utt. Ieteicama olīveļļa. Pārāk nepiepildiet vēderu, naktī neēdiet nekādu gaļu, jo gastrīts izraisa norīšanu, tāpēc naktī tas sāp jūsu vēderu. Jūs varat ēst ābolus, banānus, bet ne citrusaugļus. Neviens sviests vai siers, piena produkti un bezalkoholiskie dzērieni nepalielina skābumu ...
Ir šausmīgi, ka ir šī problēma, patiesībā es domāju
gastrītu var kontrolēt, ja mēs ēdam pareizo pārtiku un izvairāmies no tā
daži netikumi, kas mūs sāpina. Es redzēju ļoti labu diētu
mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastritis, bet ne
Tas tikai dod diētu, bet tas saka, kādi ir pārtikas produkti, kurus mums vajadzētu patērēt un
kuriem nepatīk kafija, ātrās ēdināšanas ēdieni, pilnpiens vai labība
mēs varam izmantot uzturā. Tik tiešām ir vērts mēģināt, kamēr
neērtības tiek novērstas.
Es gribētu zināt, vai es varu izmantot kādu zupu ēdienreizēm vai neko.
Gracias
Pirms 6 dienām man tika diagnosticēts hronisks gastrīts, es jau esmu ārstējies 4 dienas 4 injekcijas dienā, tas ir ļoti sāpīgi, un es ēdu 5 zāles pirms katras ēdienreizes
ĻOTI SŪTĪGI IR GASTRĪTS, KAS DIENĀ IR PĀRBAUDZAMI DEGT PAŠA MUTĒ.