Aminoskābes ir vielas, kas sastāv no ūdeņraža, oglekļa, skābekļa un slāpekļa. Tās ir sadalītas būtiskajās lietās, kuras mēs nevaram ražot un kuras jāiekļauj diētas laikā, un nebūtiskajās lietās, kuras mēs varam ražot.
Tie ir nepieciešami elementi fiziskajiem procesiem, kas ietekmē ķermeni, piemēram, muskuļu augšanai un atjaunošanai, enerģijas ražošanai, hormonu ražošanai un pareizai nervu sistēmas darbībai. No 20 parastajām aminoskābēm, kas veido olbaltumvielas, 8 nevar sintezēt organismā, un tās jāiestrādā ar pārtiku.
Ja esat cilvēks, kurš bieži veic fiziskas aktivitātes un uztura režīms, lai šajā aktivitātē veiktu labāk, bez uztura speciālista uzraudzības, jums jākontrolē, vai aminoskābes ir atbilstošā daudzumā.
Dažas aminoskābju funkcijas:
»Imūnproteīnu sintēze.
»Strukturālo olbaltumvielu sintēze: kolagēns, elastīns, saraušanās muskuļu šķiedras.
»Kaloriju avots enerģijas metabolismā, ja citi enerģijas avoti ir nepietiekami, izmantojot glikoneoģenēzi.
»Funkcionālu vielu, piemēram, hemoglobīna hemgrupas, sintēze.
»Hormonu sintēze: insulīns, kateholamīni
»Aktīvo fermentatīvo olbaltumvielu sintēze: biokatalizatori, kuru esamība ir dzīves priekšnoteikums.
Jūsu informācija ir ļoti laba ... ... jūs aizmirsāt atbildi:
aminoskābes tiek izmantotas bez slāpekļa savienojumu ražošanai. Es ceru, ka tas kaut ko palīdz
Sveiki, šī informācija ir smalka.