Pēdējo gadu laikā CBD pasaule ir gājusi garu ceļu, un ir atklāts daudz tonnu pozitīvas īpašības cilvēka ķermenim bez vielas, kas rada atkarību vai abstinences sindromu. Šodien mēs vēlamies sniegt jums dažus padomus par kanabidiola lietošanu virtuvē, kas ir ļoti ieteicams veids, kā to izbaudīt un iedziļināties tā sniegtajās priekšrocībās.
Kāpēc gatavot ar CBD
El CBD izmantošana pārtikā vienā no vienkāršākajiem veidiem, kā to patērēt, un pievienošana jebkuram ēdienam ir laba iespēja to lietot kā papildinājumu. CBD eļļas priekšrocības ir neskaitāmas, tāpēc mēs iesakām to iekļaut uzturā, lai neaizmirstu dienas devu.
Meklēt veselīgas receptes ar CBD tāpat kā šis, tas ir labākais veids, kā maskēt intensīvo aromātu (kas dažiem var būt nedaudz spēcīgs), kā arī rūpēties par savu līniju un fizisko un garīgo stāvokli.
Zināt CBD pārtiku
Kanabidiola lietošana receptēs (pazīstama kā CBD ēdamie ēdieni) atšķiras no tā, ka to lieto sublingvāli, un tas ietekmēs jūs lēnāk. Tāpēc iesakām jums uzzināt visu iespējamo par šiem jautājumiem CBD pārtika un jo īpaši, cik daudz jūs lietojat ar katru ēdienu.
Piemēram, pāris pilieni kafijā nedrīkst būt problēma, lai sasniegtu dienas devu. Tomēr, lietojot citas ēstgribas ēdamākas lietas (piemēram, CBD cepumus), jums vajadzētu izmantot kalkulatoru, lai uzzinātu, cik daudz jūs varat paņemt, lai tas jūs negatīvi neietekmētu.
Izvēlieties labāko produktu
Neatkarīgi no tā, vai jūs pērkat CBD ēdamās vai nopirkt kanabidiola eļļu lai pagatavotu savas receptes, nekad neatstājiet novārtā kvalitāti. Ir daudz uzņēmumu, kas ražo līdzīgus produktus, tāpēc vienmēr meklējiet labu marķējumu, visu iespējamo informāciju un izmēģiniet to, kas jums šķiet vislabāk.
Dažas receptes ar CBD eļļu un citas ar CBD izolātu pulverī. Pēdējais ir stiprāks, un jums jābūt uzmanīgam ar pievienoto daudzumu, lai nepārsniegtu dienas devu. Pielāgojiet receptes tā, lai tās atbilstu jums un jūsu ķermenim.
Uzziniet, kā pagatavot CBD sviestu
Noteikti esat atradis tik daudz receptes, kuras arī atradīsit cik viegli ir pievienot CBD jebkurai receptei, bet ir arī cits veids, kā to patērēt. Ļoti vienkāršā veidā jūs varat pagatavot CBD sviestu, kas jums palīdzēs pagatavot sāļus ēdienus, daudzas sulas un, galvenokārt, izsmalcinātus konditorejas izstrādājumus.
Lai gan tas prasa vairākas stundas, process ir tikpat vienkāršs kā pannā pievienot divas tases nesālīta sviesta un četras tases ūdens kopā ar daudzumu, kuru vēlaties izmantot CBD eļļu. Vāra uz lēnas uguns 3 vai 4 stundas un maisa ik pēc pusstundas. Kad tas ir biezs un spīdīgs, varat to ievietot ledusskapī uz pāris stundām, lai sacietētu. Prieks!
Bonuss: izklaidējies!
Neierobežojiet sevi, veidojot un gatavojot ēdienu (ne tikai ar CBD, bet ikreiz, kad nonākat virtuvē). Eksperimentējiet ar nelielām devām dažādās receptēs lai pārbaudītu, kas jums patīk vislabāk un kas jums patīk vislabāk. Jūs pats atklāsiet pārsteidzošas lietas!