El aliejus Tai produktas pagrindinis virtuvėje ne tik virti, punktas suknelė salotos, paruoškite salsos, skleisti tostą ir kt. Rinkoje galime rasti įvairių aliejų, tačiau turime juos aiškiai atskirti, nes kiekvienas iš jų turi skirtingas savybes ir paskirtį.
Žemės riešutų aliejus
Jis ateina iš Rytų. Jis vartojamas rafinuotas Azijoje, jo skonis yra labai lengvas kartais būna beskonis.
Dygminų aliejus
Tai nėra gerai žinoma, ji turi a lazdyno riešutų aromatas ir jis šaltas naudojamas ypač Rytuose.
Jame gausu nesočiųjų (sveikų) riebalų, dėl kurių jis greitai supūliuoja.
Kokosų aliejus
Jis kilęs iš tropinių zonų. Jis taip pat vadinamas kokosų sviestas, ir jis daugiausia naudojamas maisto pramonėje, ledų ir šokoladų gamyboje arba kosmetikos pramonėje muilams, kremams, lūpų balzamams ir kt.
Saulėgrąžų aliejus
Jis gaunamas iš saulėgražos sėkla, paprastai rafinuotas ir turi daug vitamino E.
Ne turėtų pakartotinis naudojimas nes temperatūra, kurioje ji pradeda blogėti, nėra labai aukšta.
Jis daugiausia naudojamas kepant maistą, ruošiant užkandžių traškučius, konservuose ir ruošiant padažus.
Kukurūzų aliejus
Jis gaunamas iš kukurūzai, jis yra labai lengvo skonio ir turi daug vitamino E.
Rekomenduojama jį naudoti šaltas virėjas.
Sveiki .. Aš esu moderni moteris, bet labai mama, man 43 metai ... ir turiu klausimą, kurį norėčiau paaiškinti. Aš prieš 5 mėnesius keliavau į Angliją ir pusantro mėnesio penėjau 7 kg. ir tai man kainavo daug, svėriau 54 kg, jis buvo labai mažas Tai svoris, su kuriuo jaučiuosi labai gerai ir esu pusė sportininkė hahaha bėgioju lipu į kalnus, plaukioju ... man, žinoma, sunku. celiulitas neišnyksta ... ... išradimas ... Atradau, kad kepto maisto ir raudonos mėsos pašalinimas atima, sakyčiau, kad radikaliai net rinitas .... kiek visa tai naudinga vėsiam kūnui, bet ne sveikatai? ??????