Tai faktas, mes esame pavasarį ir kiekvieną kartą, kai jis kvepia labiau paplūdimiu, smėliu, jūros vėjeliu ir kremais nuo saulės. Norėdami gauti puikų kūną, mes taikome tūkstančius dietų ir maisto produktų, su kuriais Pavyz de Peso. Šį kartą mums kyla klausimas, ar valgio pakeitimas kokteiliu padeda mums sulieknėti.
Rinka siūlo daugybę produktų, skirtų greitai numesti svorį, o tai yra geras kablys vartotojui išbandyti. Vienas iš labiausiai paplitusių yra milkshakes kurie pakeičia visą maistą.
Kokteiliuose yra tam tikra kalorijų koncentracija angliavandenių, baltymų ir labai mažai riebalų ir jie buvo sukurti norint pakeisti valgį, kai bandantis mesti svorį žmogus nepatenka į blogas pagundas ir nepatiria alkio ar persivalgymo.
Tačiau jei žmogus įpratęs tinkamai pavakarieniauti ar papusryčiauti, labai sunku tuos meniu pakeisti paprastu kokteiliu. Iš pradžių tik vienas purtymas gali būti brangus, tačiau jei esate įsitikinęs, kad tai gali būti naudinga ir gali būti numesti tuos kilogramus likučių.
Rinkdamiesi kokteilius turite būti protingi, nes kai kurie turi įvairių mitybos trūkumų, mums gali trūkti vitaminų, mineralų, riebalų ar kitų būtinų ingredientų. Panašiai pakaitiniai kokteiliai yra pakaitalai, tai yra, mes turime būti labai aiškūs, kad jei mes sukrečiame vakarienę, mes negalime jo pridėti prie nieko kito, nes kitaip jie galėtų pasiekti priešingą efektą, mes galėtume sustorėti to nesuprasdami.
Tai priklausys nuo kiekvieno žmogaus, galbūt paprastas purtymas Aš nepakankamai tavęs prisotinau ir užuot tai, kad tai gali būti kankinimas, dėl šios priežasties patariame, kas nori sulieknėti pakaitiniais kokteiliais, tai ramiai analizuokite ir yra pasiryžęs praleisti sezoną vakarieniaudamas ar valgydamas tik vieną kokteilį.
Idealiausia yra pakeisti tik vieną dienos valgį purtymu, geriausia Kaina kuris paprastai yra sudėtingiausias dienos valgis. Nors, kaip ir bet kuri dieta, baigę šį naują valgymo įprotį galime patirti nedidelį atšokimo efektą.
Jie vis dar yra maisto pasaulio triukai, priverčiantys mus mesti svorį, todėl rekomenduojama tai padaryti subalansuota dieta per savaitę kartu su aerobinėmis mankštomis.
Tiesa yra sunkesnė, kai iš to, kas sakoma straipsnyje, jie neveikia dėl to, kad trūksta paties produkto, jau nekalbant apie skonį, aš kada nors bandžiau kai kuriuos, bet tikrai jie nebuvo geri, nes aš visada galų gale ką nors valgiau, Draugas privertė mane išbandyti „belladieta“ batonėlius ir man jie patiko dėl skonio, kad jie pagaminti iš šokolado, ir dėl to, kad užgniaužus jų patiekalus, užteko, jų buvo pilna, klausimas dėl skysčių gėrimo man netinka , kaip kūnas paprašė manęs ką nors įkandinėti, hahaha jau dalis Baras buvo lengvesnis nei paruošti purtyti, kuris galų gale man nepatiko ir neveikė.