Vaistažolės svorio metimui

žolelių

Kai norime Pavyz de Peso Tam tikrą laiką turime atidžiai stebėti savo mitybą, kad mūsų pastangos atsispindėtų mūsų kūne. Nėra naudos daryti daug treniruočių ir fizinių pratimų, jei po kiekvienos veiklos suvalgome nesveiką maistą.

Maiste randame daugybę žolelių, kurios padeda mums išvalyti kūną, užpilai, arbatos yra idealios numalšinti mūsų troškulį, pripildykite mus energijos ir susigrąžinkite mineralus bei vitaminus. 

Vaistažolės yra plačiai naudojamos kaip maisto papildai, siekiant sustabdyti potraukį, deginti riebalus ir suteikti mums energijos. Tarp geriausiai žinomų dėl svorio metimo randame.

  • Žalia arbata: Tai viena iš dažniausiai naudojamų vaistažolių svorio metimui, viena iš populiariausių. Teinas, katechinai ir mineralai jį apibūdina ir daro labai galingu antioksidantu. Dėl kalio ir magnio a puikus diuretikas kuris palaiko skysčių pašalinimą iš organizmo.
  • Asiūklis: Ideali žolė numesti svorį ir papildyti mūsų savaitinį meniu. Jis pasižymi savo sportine ir diuretine galia, todėl toksinai ir skysčiai lengvai pašalinami. Tai idealiai tinka pašalinti toksinus, o ne riebalusTačiau toks toksinų praradimas padeda pašalinti riebalų perteklių. Apsaugo ir sumažina celiulito atsiradimą.
  • Raugerškis: idealus kontroliuoti nerimą, padeda išvengti daugelio maisto troškimų. Tai padeda gerai virškinti ir padidina mūsų medžiagų apykaitą.
  • Artišokas: Idealus augalas riebalams deginti - tai vienas didžiausių liekninamųjų medžiagų, kurias galime įtraukti į savo mitybą. Jis pasižymi puikiomis šlapimą varančiomis savybėmis, pašalina toksinus ir suteikia mums didelį kiekį kalcio, geležies, magnio ir kalio. 
  • Beržas: Idealiai tinka mūsų inkstams, jis stimuliuoja tulžies gamybą kepenyse ir pagerina inkstų veiklą.
  • Yerba draugas: žinomas dėl savo lieknėjimo savybių, atsirandančių dėl medžiagų, kurios sukelia a terminis efektas žmogaus kūne. Tai labai sumažina nerimo jausmą ir, jei jį priimsime, būsime sotesni ilgiau.

Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.