Kai galvojame apie gaiviuosius gėrimus ir saldžius gėrimus, galvoje visada kyla tie patys arba tie patys prekės ženklai. Pavyzdžiui, „Coca-Cola“, „Fanta“, „Pepsi“ ir kt. Jie yra ne kas kita, kaip cukrų, vandens ir rinkodaros mišinys rinkodara.
Tačiau nedaugelis žmonių nežino, kad yra daugiau saldžių gėrimų, kurie yra paslėpti tarp geriausiai žinomų, todėl čia mes juos pateikiame ir šiek tiek pagaminame cukraus kiekių suskirstymas kad jie turi taip, kad kitą kartą, kai nenorite turėti kokso ir vandenyno, žinotumėte, ką vartojate.
Dabar pamatysime keli pavyzdžiai gėrimų, kurių nepriskirtumėte kaip labai saldžių gėrimų, tačiau jų iš tikrųjų yra per daug, taip pat kitų komponentų, kurie nėra sveiki mūsų organizmui.
Tonic Schweppes
Tonikas nėra susijęs su saldžiu skoniu, todėl žmonės mano, kad jo sudėtyje nebus daug cukraus. Tai neteisinga, nepaisant kartaus skonio, iš tikrųjų jame yra vandens, cukraus, gliukozės sirupo ir fruktozės. 8'4 g cukrų 100 ml.
Tonikas parduodamas vienas, o tuo labiau, jei jis pagamintas iš prekės ženklo, žinomo kaip „Schweppes“, kuris kartu su jo reklama pateikia šūkį: „100% natūralios kilmės ingredientai“.
Kartusis Kas
Šiek tiek užmirštas gėrimas, kuris niekada nemirs, tai yra gėrimas visam gyvenimui, kuris paprastai vartojamas aperityvui, idealiai tinka kartu su citrinos pleištu, kad pridėtų rūgštumo ir tarnautų kaip kartumas.
Šį gėrimą sudaro gazuotas vanduo, gliukozės sirupas ir fruktozė, tai yra 8'1 g pridėtų cukrųs. Prie visų šių cukrų pateikiama rinkos nuoroda, kad būtų galima geriau parduoti: «natūralių augalų ekstraktų pagrindu pagamintas aperityvas».
Šiaurės rūkas
Kitas tonizuojantis variantas, kuriame yra tas pats, kas Schweppes toniku. Gazuotas vanduo, cukrus ir gliukozė bei fruktozės sirupas. Nors reikia pabrėžti, kad jis turi daugiau cukraus nei jo palydovas, 9 g 4 ml.
nestea
Nors jie bando mums parduoti įvaizdį, kad gerti šaltą arbatą yra sveikiau nei gaivųjį gėrimą, turime nepamiršti, kad „Nestea“ 7'7 g cukraus jo 100 ml. Nieko sveiko.
Vandenis
Sportininkams skirtas gėrimas, sudarytas iš būtinų maistinių medžiagų, kad būtų atgautas visas fizinis nusidėvėjimas. Daugiausia reikia vandens, cukraus 6'3 g cukraus 100 ml ir beveik 8 g cukraus, jei pasirenkame apelsinų skonio versiją.
Mes atidėsime energetiniai gėrimai nes tai yra taip baisu, kad geriau nežinoti, ką jie dėvi, geriau nuspręsti nustoti juos vartoti. Turime nepamiršti, kad visi lentelėse pateikti komponentai, kuriuos matome produktuose, kalba apie 100 ml matavimo vienetus, todėl, norėdami žinoti, kiek cukraus suvartojame, turime padauginti ml, kuriame gali būti, skaičiaus.