Arbatos yra malonių skonių ir tarp jų labai skirtingos. Labiausiai vartojama žalioji arbata, nors antras pagal populiarumą yra Raudonoji arbata Pu erh, veislė, kuriai būdingas diuretikas ir padedama mesti svorį, todėl tai yra viena mėgstamiausių arbatų visiems, norintiems sulieknėti.
Raudonoji arbata
Ši arbata yra žinoma kaip imperatorių arbata, nes tai yra šimtmečius žinomas gėrimas. Arbata, kuri visada buvo vartojama rytietiškuose namuose. Jis turi didelių savybių, apie kurias sužinosime vėliau, kad galėtumėte įtikinti save ir nusipirkti kitą kartą, kai pamatysite savo kaimynystėje.
Raudonosios arbatos savybės
Kaip jau minėjome, raudonoji arbata yra a puikus diuretikas, padeda pašalinti toksinus iš organizmo per šlapimą, todėl idealiai tinka gerai jaustis ir detoksikuoti.
- Pašalina toksinus, esančius šlapimeDėl šios priežasties tai taip pat padeda numesti svorį, nes pašalina ir skystį, ir dalį toksinų. Šios rūšies arbata daugiau laiko praleido fermentuodama, todėl jos riebalų deginimas yra didesnis.
- Tai palaiko žarnyno virškinimą, skatina skrandžio rūgščių išsiskyrimą, tai yra padeda pagreitinti medžiagų apykaitą skrandyje ir taip geriau virškinti maistą. Idealiausia yra išgerti raudoną arbatą po pusvalandžio kiekvieno valgio, tai padės išnaudoti maisto medžiagų maistingąsias savybes, padės kepenims atlikti savo darbą ir filtruos visus riebalus, kurių mes neturime reikia.
- Sumažinti blogojo cholesterolio kiekį organizmo. Nors žmonės nėra tiesiogiai susiję, nuolat geriantys arbatą cholesterolio kiekis kraujyje yra mažesnis.
- Mūsų nervų sistema didėjaTai reiškia, kad kiekvieną dieną turėsime geresnę nuotaiką ir išvengsime depresijos. Streso ar nerimo atvejais puikiai tinka gerti raudoną arbatą ir atsipalaiduoti.
- Padidina Imuninė sistema.
- Kai kurie žmonės teigia, kad turi gydomosios savybės.
Raudona arbata mums suteikia daug savybių ir privalumų. Nedvejodami derinkite jį su likusiomis arbatomis, kurių randame. Kiekviena iš jų turi savo ypatingą skonį ir puikiai tinka vartoti įmonėje žiemos sezonais arba su vėsesnės versijos vasarą.