Pankolis, puikiai tinkantis jūsų sveikatai

Pankolio gėlė

El pankoliai turi unikalų gydymą natūralios medicinos srityje - aromatinį augalą, kurio daugiausia yra Viduržemio jūroje. Tai vienas iš didžiausių augalų, kurie yra visiškai išnaudojami, nes jo sėklos ir žolė idealiai tinka žmonėms.

Jis gali būti naudojamas daugeliui ligų, susijusių su virškinimo ir kvėpavimo problemos nors jis taip pat žinomas dėl savo didelių dorybių.

Priklauso Umbelliferae šeima o jo gentis yra Foeniculum. Jo mokslinis pavadinimas yra Foeniculum Vulgare. Jis randamas daugumos pasaulio vidutinio klimato zonose, nors jo gimtoji zona yra visa Jūros pakrantė Viduržemio jūros kur auga laukiniai ir natūraliai.

Pankolis yra gerai žinomas augaluose ir vaistiniai augalai už puikų veiksmą, kuris nuramina dujų kaupimąsi ir vidurių pūtimą, tampa galingu virškinimu. Bet be to, pankoliai jis turi keletą savybių, dėl kurių jis yra unikalus. Jo naudojimas viršija liaudies medicinaJis taip pat gali būti naudojamas kulinarijos pasaulyje, jo svogūną galima kepti orkaitėje kartu su trupučiu sūrio ir pušies riešutų, o iš jo sėklų gaminama viena geriausių virškinimo arbatų.

Valgis su pankoliu

Pankolio savybės

  • Pankolių mažėja diegliai sukeltas dujų, tolesnis gydymas yra labai panašus į ramunėlių.
  • Apsaugo ir gydo virškinimo problemos, pvz., rėmuo, pilvo pūtimas ar nevirškinimas.
  • Palengvina kvėpavimo problemas, pankolis padės kontroliuoti kosulį, bronchitą ir astmą.
  • Padėkite šlapimo nelaikymas. 
  • Nužudyk inkstų akmenys 
  • Užkirsti kelią podagra ir gelta. 
  • Puikiai tinka kepenys ir tulžies pūslė neužkimšk.
  • Moterims nėščia ir kad jie yra žindymo momentas, gali būti labai naudinga, vartojant pankolį, gali padidėti jų kiekis pieno gamyba. 
  • Sumažina priešmenstruacinį skausmą. 

Vaistinės pankolio sėklos

Pankolių arbata, kad būtų jums visiškai naudinga

El pankoliai jis gali būti arbatos pavidalo, viena iš paprasčiausių ir plačiausiai naudojamų formų. Galime rasti įvairių formatų, specializuotose natūralių produktų parduotuvėse galime rasti kapsulių, tablečių ar koncentruotų lašų.

Prieš vartojant, svarbu žinoti kokia yra dienos dozė Rekomenduojama, kad nekeltų pavojaus mūsų organizmui, nes niekada neturėtume piktnaudžiauti jokiu maistu, kad ir koks jis būtų naudingas.

Norėdami paruošti pankolio arbatą, mums reikės:

Ingridientai

  • 2 arbatiniai šaukšteliai pankolio sėklų
  • 1 puodelio vandens

Rengimas

  • Turime sutrinti sėklas a skiedinys. 
  • Puode puodelį vandens pakaitiname, kol užvirs.
  • Kai užvirkite, išjunkite ugnį ir pridėti šiek tiek susmulkintų sėklų, leisti infuzijai pailsėti 10 minučių uždengdamas puodą.
  • Praėjus laikui nukoškite mišinį ir jis bus paruoštas gerti.

Kasdien rekomenduojama vartoti tris puodelius per dieną pusvalandį prieš valgį svarbiausia, tai padės maistui geriau įsitvirtinti skrandyje ir išvengti blogo virškinimo.

Gamta numato puikios vaistinės žolelės Tai yra didelis privalumas žinoti, kaip juos vartoti, kiek ir kokia jų nauda. Nors, kaip ir visuose maisto produktuose, neturėtume piktnaudžiauti. Pankoliai gali turėti tam tikrų kontraindikacijų ir šalutinių poveikių, į kuriuos būtina atsižvelgti, nes mes nenorime, kad priemonė būtų blogesnė už ligą.

Pankolių sėklos

Pankolio kontraindikacijos

Vartojant pankolį įprastomis dozėmis, organizmas nepakenkiamas, tačiau moterims rekomenduojama nėščios moterys nepiktnaudžiauja pankoliais arba geriau jo tiesiogiai nevartoti.

Tie, kurie kenčia alergija salierams ar morkoms turėtumėte būti atsargūs, nes pankolis gali sukelti panašią reakciją.

Antibiotikai ir pankolis nėra gerai maišomi, jų negalima vartoti, kai esate visiškai gydomi antibiotikais.

Nors tai yra vaistinis augalas, reikia atsižvelgti į keletą aspektų, jei jis yra skirtas medicininiams tikslams:

  • Jei esate pagal a hormoninis gydymas, pavyzdžiui, tamoksifenas, jo nereikia vartoti.
  • Turite būti atsargūs su Ciprofloksacinas, šis antibiotikas blogai reaguoja su pankoliu, jei jo reikia vartoti, reikia palikti pusvalandžio skirtumą, kad jis veiktų teisingai.
  • Taip už genetiniai klausimai galite sirgti krūties ar gimdos vėžiu, geriau apsieiti be pankolio. Kaip ir bet kuri moteris, patyrusi a krūties vėžys Anksčiau jo vartoti nerekomenduojama, nes pankolis padidina šveitimo lygį ir gali sukelti naujų navikų atsiradimą.
  • Naudokite eterinis aliejus šio augalo gali tiesiogiai trukdyti kontraceptinės tabletės. 
  • Geriau vengti jo vartojimo, jei turite jautrumą krapai, salierai, petražolės ar kmynai.
  • Be medikų priežiūros nėščios moterys o vaikai neturėtų vartoti pankolio, kaip jiems patinka.
  • Nepiktnaudžiaukite jo vartojimu vaikams pagal 14 metus neturėtų viršyti daugiau kaip 7 dienos jį vartoja ir suaugusieji neviršija dviejų savaičių.
  • Vartojant dideles pankolio aliejaus dozes, gali pasireikšti toksiškas Organizmui nepatartina vartoti daugiau nei vieno šaukšto per dieną.
  • Galite sukelti vėmimą ir pykinimą. 
  • Pankolių arbatoje yra labai daug jodo, medžiagos, padidinančios skydliaukės funkcinį aktyvumą ir išskiriančios daugiau skydliaukės hormonaiTodėl jo neturėtų vartoti visi, kurie kenčia nuo hipotirozės.

Renkant jį, turite atkreipti ypatingą dėmesį nuo galima supainioti su HemlockuJo išvaizda labai panaši, tačiau vaisiai yra labai toksiški. Kaip mes sakėme, neturėtumėte vartoti daug pankolio, viena iš priežasčių yra tai, kad jis gali būti kancerogeniškas, jei vartojate didesnę nei 4mg dozę per parą.

Nepaisant visų pankolio trūkumų, mes atsimename, kad taip yra labai naudingaTada mes pabrėžiame visus jo teikiamus privalumus ir pranašumus.

Žalias pankolis

Pankolio nauda

Turime atskirti dujos ir vidurių pūtimasDujas sudaro žarnyne esantis oras, praeinantis tiesiąją žarną, o vidurių pūtimas yra skrandžio ir žarnų išsiplėtimas dėl šių dujų kaupimosi.

Dujos gali būti problema erzina ir nejauku tai išbrinksta mūsų skrandį ir sukelia dieglius bei diskomfortą. Gebėti išspręsti šią ir daugelį kitų problemų.

  • Padeda pašalinti dujas ir palaikyti gerą žarnyno veiklą.
  • Idealiai tinka lėtas ir sunkus virškinimas. 
  • Palengvina apetito pojūtį, tai suteikia mums sotumo, jei prieš valgį išgeriame puodelį arbatos.
  • Ramiai kosulys ir bronchitas. Puikiai tinka vartoti rudens ir žiemos sezonais, kai gripas perima organizmus ir sukelia jiems nepatogumų.
  • Stimuliuoja motinos pieno gamyba. Tai padeda gaminti daugiau pieno - puikus pasirinkimas, kad kūdikis galėtų ilgiau maitintis ir gauti naudos iš visų motinos antikūnų. Tačiau nėra jokio mokslinio tyrimo, kuris tai tiesiog patvirtintų, daugybė moterų, kurios tai patvirtina.

Kaip galime pastebėti, Gamta šį kartą mums teikia nuostabų vaistinį augalą Tuo pačiu metu, kai yra labai keblu, jei juo piktnaudžiaujama, visada turime atsižvelgti į tai, jei augalą pradedame rinktis savo noru, nes nenorėdami galime pakenkti savo kūnui.

Mes rekomenduojame pasiimti geriausią pankolį, tą, kuris gimė laukiniu būdu ir yra surenkamas natūraliausiu būdu, jo galima rasti bet kur sveiko maisto parduotuvė.


Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

2 komentarai, palikite savo

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas.

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Karmen sakė

    jie prieštarauja laiške arba padaro klaidą .. tai naudinga žmonėms, turintiems hipotirozę, tiems, kurie serga hiperfunkcija, neturėtų to vartoti.

  2.   Gvadalupė Valenzuela sakė

    Laba diena, man buvo atlikta visiška skydliaukės pašalinimo operacija, dabar man atliekama bambos išvaržos operacija, man stiprūs mėšlungis ar spazmai, galiu gerti arbatą, turiu hipertenziją ir mačiau, kad skydliaukės žmonės jos nevartoja, bet taip pat