Lieknėti pagal surimi

Surimi

„Surimi“ turi labai nedaug kalorijų. 83 g kalorijų yra tik nuo 100 iki 100 kalorijų. Šis produktas yra turtingas vitaminas B12 ir baltymai. Prie to pridedami įvairūs mikroelementai, tokie kaip selenas, jodas ir rungtynės.

"Surimi" labai rekomenduojamas a režimas mitybos subalansuotas. Maži ir dideli, ir net diabetikai gali vartoti šį produktą, nes jo sudėtyje nėra daugiau nei nedidelio kiekio krakmolas.

Lazdelių pavidalu surimi puikiai integruojasi į a Comida šviesa. Jis taip pat gali būti valgomas kaip aperityvas arba įtrauktas į salotos. Tai yra gera gudrybė, padedanti pagerinti patiekalų skonį. Taip pat galite nustebinti savo svečius, siūlydami jį įvairiuose patiekaluose dietinis.

Surimi auka gandų, pagal kuriuos jis sudarytas iš žuvis. Tačiau šis produktas yra labai sveikas, nes jį sudaro mėsa de Pescado.

Sudėtis surimis Lazdelėse taip pat yra kiaušinio baltymo, rapsų aliejaus, sorbitolio, cukraus ir bulvių krakmolas arba kviečių. Jei surimi gaminate patys, nedvejodami pridėkite kvapiosios medžiagos natūralus arba dirbtinis krabas, krabas ir kt., taip pat a Dažiklis mitybos kad jis būtų dar skanesnis.

Daugiau informacijos - Žuvies valgymo nauda


Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.