Natūralūs patarimai, kaip kovoti su skolioze

atgal

Skoliozė yra liga, kurią patiria daugybė žmonių šiandien, neatsižvelgiant į lytį ar amžių, jai būdingas šoninis stuburo nukrypimas ar kreivumas. Ši liga gali pasireikšti skirtingu laipsniu ir savybėmis.

Šiandien yra daugybė natūralių patarimų, kuriuos, jei norite, galite pritaikyti kovoje su minėta liga. Žinoma, jūs turite juos atlikti lygiagrečiai su gydytojo skirtu gydymu.

Keletas natūralių patarimų kovojant su skolioze:

> Praktikuokite ortopedinę mediciną.

> Laikykitės sveikos ir subalansuotos mitybos, daugiausia atsižvelgdami į vaisių ir daržovių suvartojimą.

> Praktikuokite vaistažoles, rekomenduojama naudoti Andų maką ir rozmariną.

> Venkite alkoholio, riebalų ir dešrų vartojimo.

> Praktika chiropractic.


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Nayeli sakė

    Sveiki! Įdomus turinys ... Esu kilęs iš „Edo“. nuo Veracruzo ... kenčiu nuo skoliozės ... skausmai stiprūs ... esu liekna moteris ... esu 1.63 m ūgio ir svėriau 59 kg ... Traumatologas mane išsiuntė į „Nutrition“, kad sumažėtų nuo 2 iki 4 kg mano problemai ... be tinkamų pratimų, kad neskaudėtų nugaros ... Dietologė atsiuntė man 1000 kalorijų dietą ... per savaitę numečiau 2 kg 1/2 ... ir mano raumenys yra stipresni ... jaučiuosi daug geriau sveikatos srityje ... Drąsa tiems, kurie kenčia nuo tos pačios problemos ...

  2.   Marcos sakė

    Sveika mima, esu Marcosas iš Verakruzo, bet gyvenu Kankune, vis tiek patyriau kritimą, dėl kurio L4 ir L5 įvyko skoliozė ir sumažėjo stuburo vietos, tačiau vidinė kairiojo sėdmens dalis taip pat skauda ir veršeliai susitraukia ir kulnų skausmas jei turite receptą, perduokite jį man, aš paliksiu savo el. laišką marc_pe_23@hotmail.com arba mano langelio x pranešimas
    Nes beveik nesisijungiu, sveikinimai. 9981231615

  3.   Angie sakė

    Sveiki, aš angie del df. Man buvo diagnozuota įgimta skoliozė 16 metų, dabar man 22. Man 1,58 ir aš sveriu 54 kg, koks būtų mano nurodytas svoris? Ar galėtumėte rekomenduoti kokią nors dietą ir pratimus, kaip ją ištaisyti? Dėkoju