į randas žaizdą, galima sekti keletą medicininių indikacijų, kad poveikis odai būtų kuo mažesnis. Tačiau gyvenimo būdo įpročiai taip pat gali paskatinti oda kad greičiau išgytų. Maistas gali padėti gydyti.
Pažiūrėkime, kurie yra šie maisto produktai, kurie padeda išgydyti, kad juos būtų galima įtraukti į maitinimas ir rūpinkis savimi tiek iš išorės, tiek iš vidaus.
Citrusiniai vaisiai yra maistas, kuriame gausu vitaminas C, būtinos maistinės medžiagos, kurios padeda užgydyti žaizdas. Šių vitaminų tikslas organizme yra sustabdyti žaizdas ir apsaugoti nuo infekcijos, sukuriant a baltymų Tai gydo odą, sausgysles ir kraujagysles.
Apelsinai, mandarinai, kiviai, ananasai yra maisto produktų, kurie padeda išgydyti, dalis. The cinkas yra maistinė medžiaga, kurios yra daugelyje maisto produktų ir kuri padeda imunizuoti kūną nuo žaizdų, palankiai veikiant augimas epitelio. Ši procedūra yra žaizdų gijimo šerdis, ir tai yra priežastis valgyti daug cinko turinčius maisto produktus, kad būtų lengviau gydyti. oda.
Užtikrinkite koaguliaciją kraujas yra viena iš pagrindinių funkcijų, kurias vitaminas K. Šis procesas padeda išvengti kraujavimo ir išvengti mėlynių atsiradimo. Šia prasme, Maistas kurios padeda užgydyti žaizdas, yra žalios daržovės, žuvis ir mėsos raudona.
Baltymai yra maistinių medžiagų būtina žmonėms, nes jie gerina kraujotaką kraujas dėka dviejų aminorūgščių, kurios stiprina audinius. Dėl šios priežasties jie yra maistinių medžiagų kurie padeda užgydyti žaizdas. Jie yra nepakeičiami a gyvenimas Sana.