Tai gausios sultys, idealios gerti karštomis dienomis ir įtraukti vaisių į savo racioną. 2 stiklinėse yra daug vitaminų B, B2, B6 E ir C. Be to, jame yra mineralų, tokių kaip kalis, kalcis ir natris, būtini bet kurioje dietoje.
Ingridientai
2 kekės rausvų vynuogių
2 obuoliai
1 Pera
1 vaso de agua
Rengimas
Nuplaukite ir perpjaukite obuolį per pusę, pašalinkite sėklas, nepašalinę žievelės, atlikite tą patį su kriauše, įdėkite vynuoges į sulčiaspaudę ir išimkite sultis į maišytuvo indelį kartu su obuoliu gabalėliais ir kriauše.
Uždenkite maišytuvą ir viską gerai išmaišykite iki vientisos masės, tada į stiklinę įdėkite šiek tiek ledo ir sorbeto, užpilkite juos sultimis, aš visada patiekiau labai šaltai.