Šis turtingas kokteilis pasirūpins jūsų siluetu, įtraukdamas vitaminų ir mineralų, reikalingų optimaliam jūsų kūno funkcionavimui: B1 B2 B6 C ir kalcio, geležies, fosforo, magnio, cinko, natrio, kalio. Tai labai lengva paruošti per 10 minučių, kai ją turėsite, ir tai suteiks jums grynos gaivos taurę.
Ingridientai
1/2 prinokusios kriaušės
1/2 persiko
1/2 šaukštelio saldiklio
2 stiklinės nugriebto pieno
Rengimas
Kriaušę ir persiką nulupkite ir supjaustykite, įdėkite į maišytuvą kartu su saldikliu, o stiklinėje nugriebto pieno rezervuokite persiko gabalėlį ir kriaušės gabalėlį, viską labai gerai sumaišykite.
Dantų krapštuku įsmeikite ant persiko gabalėlį persiko ir kriaušės, įdėkite jį į ilgą stiklinę ir užpildykite kriaušių bei persikų kokteiliu ir įberkite kubelių.