Lengvas braškių ir kriaušių kokteilis

Tai lengvas kokteilis, pasižymintis skaniu skoniu, receptą pagaminti paprasta, jame nėra daug ingredientų, jį galite vartoti bet kuriuo dienos metu ir netgi kartu su pagrindiniais pietų ar vakarienės patiekalais.

Lengvas braškių ir kriaušių kokteilis buvo specialiai sukurtas, kad juo galėtų mėgautis visi tie, kurie praktiškai taiko dietą, norėdami numesti svorį, arba priežiūros planą, nes šiame kokteilyje yra labai nedaug kalorijų.

Sudėtis:

2 kriaušės
1 puodelis šviežių braškių
1 puodelis neriebaus paprasto jogurto
ledo kubeliai, pagal skonį

Paruošimo būdas:

Pirmiausia turite gerai nuplauti du vaisius, nuimti stiebą nuo braškių, nulupti kriaušes ir supjaustyti jas į gabalus. Tada įdėkite vaisius į maišytuvo stiklinę ir po truputį įpilkite neriebaus jogurto ir keletą ledo kubelių.

Šiuos ingredientus labai gerai sumaišykite ir patiekite šį skanų lengvą kokteilį aukštose taurėse ir labai šaltai.


Komentaras, palikite savo

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Irma Leticia Montoya Montes de Oca sakė

    kiek laiko jį vartoti