Lengva daržovių sriuba

Tai lengva daržovių sriuba, kurią paruošti yra labai paprasta ir kurią kiekvienas gali pagaminti su labai nedaug elementų ir per trumpiausią laiką. Dėl savo savybių tai yra patiekalas, kurį galite įdėti į bet kurį savo patiekalą arba jį naudoti kaip įėjimą.

Dabar ši lengva daržovių sriuba buvo specialiai sukurta visiems žmonėms, kurie praktikuoja dietą, norėdami numesti papildomus kilogramus ar svorio palaikymo planą, nes tai suteiks tik minimalų kalorijų kiekį.

Sudėtis:

> 1 paprastas svogūnas.
> 2 morkos.
> 1 poras.
> 2 bulvės.
> 1 saldžioji bulvė.
> 1 mažas žalias arba raudonas čili pipiras.
> 1 pomidoras.
> 1 skiltelė česnako.
> 3 mangoldų lapai.
> 1 mažas kukurūzas.
> 1 krūva žiedinių kopūstų.
> druska.

Paruošimo būdas:

Pirmiausia turėsite kruopščiai nulupti paprastąjį svogūną, morkas, česnako skiltelę, bulves ir saldžiąsias bulves. Kita vertus, turėsite kruopščiai nuplauti likusias daržoves, tai yra porą, žalią arba raudoną čili pipirus, pomidorą, mangoldų lapus, sepijas ir žiedinius kopūstus.

Kai daržovės bus paruoštos, turite jas supjaustyti smulkiais gabalėliais. Norėdami pašildyti, turėsite pastatyti didelį puodą su vandeniu, užvirus vandeniui, turite pridėti visas daržoves ir pagardinti norimu druskos kiekiu. Virkite ant vidutinės ugnies, kol daržovės suminkštės