Ar žinojote, kad kai kurie prieskoniai gali padėti jums lygesnė oda? Be jokios abejonės, dar viena priežastis pamilti jo naudojimą įvairiausiems maisto produktams gardinti.
Šie keturi prieskoniai, kuriuos reikia pridėti prie dietos, jei norite švelnesnės, lygesnės ir skaistesnės odos. Tikrai, tai apie jaunesnę odą. O kas nenori atrodyti jaunesnis nei yra iš tikrųjų?
Canela
Dėl antimikrobinių savybių cinamonas gali raminti ir stangrinti odą. Kova su nuovargiu ir kėlimo efektas yra dvi iš savybių, kurios paprastai priskiriamos naktiniams kremams, todėl jo įtraukimas į dietą yra puiki idėja, papildanti jūsų higienos įpročius. Savo ruožtu aktyvus cinamaldehidas, atsakingas už būdingą kvapą ir skonį, stimuliuoja kraujotaką, deguonies ir maistinių medžiagų tiekimas odai, kad ji natūraliai švytėtų.
Imbierą
Antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis garsus imbieras gali padėti odai atrodyti jaunatviškai ir švytinčiai. Paslaptis slypi šakniastiebyje ir šaknyje, kurie, kaip žinoma, siūlo a raminantis ir minkštinantis poveikis odai vartojant reguliariai. Dėl šios priežasties jis taip pat idealiai tinka pilvo pūtimui ir skrandžio spazmams malšinti.
Pipirai
Suteikia pagrindinių antioksidantų, kad oda būtų lygi ir švytinti, įskaitant zeaksantiną ir vitaminą C, kurie apsaugoti nuo laisvųjų radikalų ir paspartinti kolageno gamybą, atitinkamai. Kolagenas ne tik suteikia lygesnę odą, bet ir skatina tinkamą žarnyno funkcionavimą bei maitina sąnarius. Be to, jei naudosite ją kaip druskos pakaitalą, gausite mažiau išpūstą kūną apskritai.
Ciberžolė
Šis prieskonis, kurio galite paimti auksinio pieno ar su apelsinų sultimis, vaidina du svarbius vaidmenis, kai kalbama apie gerą odos būklę. Viena vertus, tai padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie gali jį pakenkti. Tai taip pat skatina kolageno sintezę. Rezultatas - tolygesnė veido spalva., lygus ir ryškus.