Salierai, ideali daržovė lieknėti

Salierai yra sudaryti iš 94% vandens. Todėl tai yra puikus maistas, kurį galima integruoti į dietą, nes jis turi mažai kalorijų ir palaiko toksinų pašalinimą.

Kvinoja pagrįstas režimas

Kvinoja yra žolinis augalas. Jis priklauso Chenopodiaceae šeimai ir yra sudarytas iš kelių šimtų grūdų, gausiai praturtintų augaliniais baltymais.