Kaip tirpi kava veikia mūsų sveikatą

kava

Daug kalbėta apie tai, kaip tirpios kavos vartojimas gali paveikti mūsų sveikatą, jei ji vartojama piktnaudžiaujant ar labai nuolat. Aišku, kad tirpi kava tai yra originalaus produkto pakeitimas, nes tai mažai susiję su mums žinomomis kavos pupelėmis.

Nepaisant to, skonis nėra blogas, yra žmonių, kurie jį laiko savo malonumui, kiti, nes jį lengviau ir greičiau paruošti, arba kiti kategoriškai atsisako jį įdėti į savo pirkinių krepšelį.

Kavos skirtumas

Tirpi kava jis buvo išrastas 1937 m ir tai produktas, gimęs po gerai žinomo prekės ženklo ranka „Nestle“. Kaip visi žinote, tai yra kavos milteliai, kurie buvo sukurti džiovinant purškiant, tai yra, užšaldant juos purškiant kavos pupeles. Tai skiedžiama vandeniu arba pienu ir išlaiko didelę kavos skonio dalį.

Natūralios kavos atžvilgiu tirpi kava išsilaiko ilgiau taip pat yra versija be kofeino.

Kava ir vėžys

Nesvarbu, ar tai natūrali skrudinta viso gyvenimo, ar greita kava, laikui bėgant daugelis tyrinėtojų padarė išvadą, kad kava yra šiek tiek susijęs su kai kurių rūšių vėžiu. Yra mažai įrodymų, kad bet kokia kavos rūšis padidina vėžio išsivystymo riziką. Tačiau kiti tyrimai rodo, kad kavos vartojimas gali padėti išvengti gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio. Diskusija yra atvira.

Poveikis sveikatai

Tirpi arba natūrali kava gali padėti išvengti kavos atsiradimo II tipo cukrinis diabetasBe to, tirpi kava suteikia mums įvairių maistinių medžiagų, tokių kaip magnis ar chromas.

Be to, kofeinas kavos yra 54 mg kiekvienam puodeliui. Kaip žinoma, kofeinas yra vaistas, veikiantis centrinę nervų sistemą, veikiantis kaip stimuliatorius. Priklausomai nuo suvartotos kavos kiekio, mano gėrėjai, vartojantys šį produktą, gali patirti atsisakymą, pvz., Galvos skausmą, kai jo atimta, arba daugelis kitų, kurie nėra įpratę, negali gerai miegoti.


Būkite pirmas, kuris pakomentuos

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.