Kai kurie tyrimai teigia biotikai turi palankų poveikį a sveika gyvensena, nes vartojant tokius probiotikus kaip jogurtasr tai reguliariai sakoma padeda virškinti jau skatinti imuninę sistemą.
Tyrimų rezultatai dažnai naudojami kaip šūkis produktų reklamose ir pakuotėse, tačiau tai įrodoma Europos maisto saugos centras atliko šimtus maisto produktų, kuriuose yra probiotikų, tyrimus.
Rezultatas buvo geras baimė, nes atliekant nepriklausomą tyrimą nustatyta, kad produktai neturėjo įtakos virškinimo balansui arba nepagerino imuninė sistema.
Taigi Europos sveikatos asociacija teigia, kad maisto tarnyba nedelsdama imsis tolesnių veiksmų ir artimiausiu metu Vidurio Europos maisto sauga uždraus gamintojams naudoti etiketes, kuriose teigiama, kad maisto produktuose yra labai sveikų prebiotikų.
Kai kuriuose ankstesniuose tyrimuose gerosios bakterijos, esančios jogurtas sukeltų peristaltiką ar virškinimo sistemos judėjimą, skatintų gleivių, atskiriančių maistines medžiagas, gamybą audinių taisymas, taip pat bakterijos žarnyne padėtų gaminti vitaminas B padidinti efektyvumą nervų sistema, taip pat jogurte esantys probiotikai taip pat pagerintų draugiškos floros pusiausvyrą urogenitaliniame regione, sumažintų riziką šlapimo pūslėje ar makšties infekcijos.
Tačiau a natūralus pro biotikas lengvai pažeidžiami tokių veiksnių kaip bloga mityba, stresas, alkoholis, hormoniniai svyravimai, tabakas, operacijos ir narkotikai - veiksniai, į kuriuos galbūt nebuvo atsižvelgta.
Fuente: Med. M.
nuotrauka: Flickr