Mes visi žinome, kad žindymo laikotarpis Motina yra geriausias sprendimas kūdikiui nuo pat gimimo. Motinos pienas siūlo kūdikiui viską, ko reikia augti, būti sveikam ir atspariam. Užaugti, kūdikiai pradeda vartoti kitus maisto produktus, kurie jų naudai teikia vienodą naudą Salud ir jos augimas.
Nuo 6 mėnesių tikrai kūdikiai jie nori valgyti fruta. Juos galima valgyti tyrais, nesaldžiais arba mažais gabalėliais, kuriuos kūdikis gali sukramtyti, tačiau tik tuo atveju, jei jie jau turi pirmuosius dantis.
Obuoliai
The manzanas tyrės, nesaldintos arba smulkiais gabalėliais lengvai virškinamos, o tai puikiai tinka kūdikiams. Tai taip pat idealus vaisius, pavyzdžiui, bananai, rekomenduojamas kovoti su viduriavimu ar skystomis vaikų išmatomis.
Kriaušės
The kriaušės, be to, kad jie yra minkšti burnoje, jie yra mažiausiai alergiški vaisiai kūdikiui. Šie saldūs skoniai paprastai yra labai gerai priimtini.
Bananai
Los bananai jie idealiai tinka vaikams. Skanūs ir saldūs, jie suteikia energijos kūdikiui ir apsaugo nuo viduriavimo. Tai yra lengvas maistas, kurį galima transportuoti ir duoti kūdikiui. Tiesiog nulupk ir viskas.
Abrikosai
Los abrikosai jie yra geras beta karotino ir skaidulų šaltinis. Juose taip pat gausu geležies ir kalio.
Melionas
El kantalupa jis yra labai lygus. Todėl jis puikiai tinka paruošti skanius buteliukus kūdikiams. Jame taip pat yra vitamino C, jis padeda atvėsinti kūdikį vasarą ir išvengti peršalimo žiemą.
Mėlynės
Los spanguolės Juose gausu vitamino C, be to, tai yra vaisius, kuriame yra daug antioksidantų.
Persikai
Jie prisideda vitaminas C o minkštą minkštimą lengva virškinti.
papaja
Nepaisant to, kad kai kuriuose Europos šalyse šie vaisiai nėra vartojami, papaja Tai vaisius, kurio tekstūra leidžia lengvai valgyti. Tai puikiai tinka kūdikiams, kurie dar neturi dantų. Joje gausu vitamino C ir beta karotinas.