Šios gausios salotos suteiks daug būtinos geležies visų rūšių dietoms. Be to, jį greitai ir lengvai pagaminama, nes vos per 15 minučių turėsite garnyrą 3–5 žmonėms, kuris labai tinka prie bet kurio mėsos patiekalo.
Ingridientai
3 dideli pomidorai be odelės
6 šaukštai virtų lęšių
Reikalingas salotų kiekis
2 šaukštų alyvuogių aliejaus
Sal
Pipirai
Rengimas
Labai gerai nuplaukite salotas, išdžiovinkite ir įdėkite į gilią pagrindinę plokštelę, pasūdykite ir įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir palikite 2 minutes pailsėti, kad gautų skonį.
Supjaustykite pomidorus nedideliais kubeliais, suberkite juos į indą ir sumaišykite su lęšiais, paskutiniu šaukštu alyvuogių aliejaus, druska ir pipirais ir padėkite ant salotų.