Los diuretikai natūralus yra maisto produktai ir vaistažolės, kurių savybės padeda padidinti kūno diurezę, tai yra, galimybę pašalinti skysčių perteklių, kuris yra linkęs likti dėl skirtingų priežasčių.
Kai kūnas pradeda patinti be aiškios priežasties, jis greičiausiai susijęs su vandens susilaikymas, problema, kuri gali būti pavojinga, ypač širdies ir kraujagyslių sistemai.
Drenažo sunkumai skysčiai organizmo organizmas gali atsirasti dėl per daug natrio turinčios dietos, hormoninių problemų, genetinių veiksnių ar nurijus netinkamo maisto.
Džiugu, ačiū priemonės diuretikai, galima susidoroti su šiuo pojūčiu, kad jis netaptų pagrindine problema ar trukdytų pagrindinėms kūno funkcijoms, tokioms kaip medžiagų apykaita.
Pankoliai
Tai yra augalų silvestre ir Viduržemio jūra, turinti daugybę dorybių, kuriomis galima mėgautis kaip maistas, pagardai ir užpilai.
Pagrindinis jo pranašumas yra didelis diuretiko veikimas, kuris, be skysčių pertekliaus pašalinimo organizme, gali reguliuoti įvairius virškinimo procesus.
Žalioji arbata
Tai yra vienas iš populiariausių tradicinės medicinos gėrimų, žinomas dėl savo didelės koncentracijos antioksidantai ir komponentuose, kurie neleidžia kauptis kūno riebalams. Jo savybės yra diuretikas ir valomasis poveikis, labai svarbus norint išlaikyti kūno skysčių pusiausvyrą ir pašalinti toksinus.
Ananasas
Šis būdingas tropikų vaisius tapo labai populiarus visame pasaulyje dėl būdingo skonio ir didelio jų kiekio Vanduo. Manoma, kad ananasuose yra 85% vandens, todėl jo kalorijų kiekis yra labai mažas.
Tačiau tai yra puikus skaidulų, vitamino C ir bromelainas, pagrindiniai elementai, siekiant sumažinti vandens susilaikymą. Kadangi šis vaisius suteikia didelį kalio kiekį, jis leidžia subalansuoti natrio kiekį organizme ir stimuliuoti skysčio pašalinimas, taip pagerindamas skirtingų gyvybiškai svarbių organų veiklą.