Vaizdas - „Wikimedia“ / Emőke Dénes
Toli nuo savo namų įvaizdžio problemoms spręsti tranzitas žarnyno, slyvos razinos tai tikras maistas sveikas moterims, ypač toms, kurios nori išlaikyti liniją. Prisitaikęs prie kasdienio gyvenimo reikalavimų, jis yra puikus sąjungininkas sveikata
Jo savybės mitybos yra neginčijami ir priešingai gautoms idėjoms, slyvos ne sustorėti. Todėl patariama jas valgyti visoms moterims, ypač kai kuriose situacijose.
The dorybės terapinis džiovintų slyvų buvo žinomi jau seniai. Vitaminas E ir beta karotinai juose yra antioksidantų vitaminų koncentrato, svarbesnio už bet kurių kitų vaisių. Slyvos saugo nuo rūgštys riebus ir ląstelių membranos nuo laisvųjų radikalų atakos, leidžiančios kovoti su senėjimo, odos elastingumo praradimas ir raukšlių atsiradimas.
Kita vertus, kalio esančios džiovintose slyvose, joms skiriamas diuretikas ir detoksikuojanti kūne. Slyvose yra dar vienas komponentas moterims: boras, kuris ypač dalyvauja formuojantis kaulai.
Kartu su kalciu ir vitaminas Dboras aktyviai dalyvauja kaulų kapitalo prevencijoje ir kaulų stiprinime. Slyvose taip pat yra Magnis, būtini raumenų susitraukimui ir nervų laidumui. The slyvos razinos jie turi daug geležies, labai reikalingi moterims nėščia kurie paprastai kenčia nuo tokio tipo trūkumų.
Daugiau informacijos - Sveika vaisių nauda