Paprastai a tikslas detoksikacijos dieta apima kūno atsikratymą chemikalais ir toksinais, tačiau pasakius, tokio tipo dietos gali sukelti bet kokį šalutinį poveikį organinis valymas, pavyzdžiui, odos bėrimai.
Detoksikuojančios dietos paprastai susidaro iš sulčių arba valgant ekologišką maistą, griežtai vengiant kieto maisto rijimo, siekiant išvalyti sistemą, pagerinti organinį funkcionalumą visais lygmenimis, nors yra tam tikros rūšies dietos neigėjų, kurie mano, kad jie kenkia jūsų sveikatą, nes yra keli neigiami simptomai, kuriuos galite patirti organinio valymo metu, tačiau pažymėtina, kad dauguma jų išnyks, kai grįšite į savo įprasta dieta.
Oda yra didžiausias kūno organas, todėl ji pirmoji reaguoja į detoksikaciją leidžia kūnui prakaito forma išleisti toksinus per jūsų poras Daugelis detoksikuojančių dietų remiasi šia natūralia prielaida, kad pasiektų savo tikslus, todėl bėrimai ir odos ligos tampa dažnais šalutiniais reiškiniais.
Kai organizmas detoksikuojasi, jis greičiausiai kenčia nuo nutraukimo simptomų, tarp jų; pykinimas, galvos skausmas ir net odos problemos, tokios kaip odos bėrimas spuogai ir sausa oda. Bėrimas yra dažnas, ypač kai detoksikacija yra nukreipta į cukraus perteklių, atsiranda bėrimas su mažomis raudonomis dėmėmis, su bet kurioje odos vietoje esančios gumbais niežti ir su staigiais pertraukimais.
Daugelis detoksikuojančių dietų pataria vengti daugybės cheminių valymo priemonių, remiantis prielaida, kad tai, ką dedate ant odos, absorbuojamas į jūsų kūną ir sukuria daugiau toksinų, tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad kai sistema juos valo, cheminės medžiagos gali dirginti odą ir sukurti bėrimą.
nuotrauka: MF