Guanabana

Yra daug tropinių vaisių kad mes beveik nežinome, nes jie nėra tokie įprasti mums, nors ir nėra naudingi organizmui.

Šį kartą norime pakalbėti apie Guanabana, vaisius, gimęs iš vaismedžio, kilusio iš Peru. Jis priklauso Annonaceae šeimai, jo savybės labai panašios į kremo obuolių savybes, nors jo skonis skiriasi. Gal ir panašu, bet ne tas pats. 

Kas yra

Tai galima vadinti įvairiai, pavyzdžiui, masaamba, korozolis, catuche ar katoche, Be kita ko, Brazilijos kremo obuolys. Jo vaisių minkštimas yra vartojamas tiesiogiai arba iš jo gaminami gėrimai, šerbetai ar saldumynai. Jo lapai taip pat naudojami užpilams gaminti.

Soursop medis gali pasiekti tarp 8 ir 10 metrai aukštas pagal skirtingas dirvožemio sąlygas, kur jis buvo pasodintas. Jų hojas jie yra kompaktiški, bet nėra labai gausūs, jie yra paprasti, dideli ir stori tamsiai žalia ir blizgi.

Kita vertus, jos žiedai yra gelsvai žali, pasirodo poromis arba pavieniai, jų stiebai trumpi ir dygsta iš senų medžio šakų, jų lapai palieka daug aromato, jei juos triname ranka.

Šis medis yra iš tropinis klimatas, netoleruoja šalnų, todėl visada atsidursite tose vietose, kur vyrauja klimatas šilta. Aplink gamina medis 10–15 guanabanų ir jis apdulkinamas rankiniu būdu, kad atgautų vaisius.

Vaisiai turi būti renkami pasiekus optimalų sunokimo tašką, jie pradedami pastebėti, kai vaisiai praranda tamsiai žalią spalvą, tampa šiek tiek nepermatomi ir praranda blizgesį, be to, spygliai tampa lankstesni ir minkšti.

Jei nukirsime juos iki jų laiko, jie negalės subręsti už medžio ribų, todėl jo skonis nebus sodrus, jis bus kartus.

La soursop ilgis yra nuo 10 iki 40 centimetrų. Jo oda yra plona, ​​minkštimas yra aromatingas, baltas, kreminis ir sultingas. Jos minkštimas padengiamas jo sėklomis, kaip ir kremo obuoliu. Gabalas gali pasiekti 20 sėklų, nors kai kuriose jų gali ir nebūti.

Jo skonis yra labai malonus ir jie jį lygina su ananasų ar kremų obuolių skoniu. Kiti tai sieja su mango ar braškių skoniu. Jo kartumas yra sunkiai paaiškinamas, todėl rekomenduojame tiesiogiai paragauti jo paragauti.

Kokias savybes turi soursop sveikatai

Soursop turi daugybę gydomųjų savybių, jis vartojamas ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl naudos, kurią jis suteikia kūnui.

Tai yra vienas iš mėgstamiausių vaisių daugeliui žmonių, kurie jį labiau pasiekiaDėl savo karčiai saldaus skonio jis puikiai tinka sultims ir gėrimams gaminti. Toliau mes jums pasakysime, kas jų savybės, kurios labiausiai išsiskiria.

• Jis turi priešvėžinių savybių. Valgydami soursop, galime sumažinti vėžinių ląstelių skaičių, nes jie jas puola. Tai neturi jokio šalutinio poveikio, pavyzdžiui, pykinimo ar svorio metimo. Soursop lapas naikina piktybines ląsteles iki 12 vėžio rūšių: krūties, plaučių, vėžio, storosios žarnos ar kasos. Soursop sulėtina vėžinių ląstelių augimą.
• Gerina imuninę sistemą. Taip atsitinka todėl, kad soursop yra turtingas vitaminas C. Kiekviename 20 gramo, kurį suvartojame, yra 100 mg, suteikia mums daug energijos ir saugo mūsų kūną nuo bet kokio viruso.
• Kita vertus, dėka to vitamino C kiekis jis taip pat daro jį antioksidantu, puikiai apsaugančiu nuo ankstyvo senėjimo.
• Malšina skausmą ir gydo erzinančius hemorojus. Soursop sulčių gėrimai yra naudingi išgydyti hemorojus, be juosmens skausmo ir padeda reguliuoti mūsų apetitą.

Soursop vartojimo privalumai

Kita vertus, šis atogrąžų vaisius turi didelę naudą dėl maistinių savybių. Mes jums sakome, kuriuos išryškiname.

• Joje gausu skaidulų. Mes žinome, kad skaidulos yra labai reikalingos dietai, jos padeda išlaikyti švarų kūną ir tobulinti virškinimo sveikatą. Jei vartosime reguliariai, išvengsime vidurių užkietėjimo.
• Užkirsti kelią osteoporozei. Fosforo ir kalcio kiekis tiesiogiai padeda kaulų sveikatai. Kita vertus, fruktozė, kuri yra paprastas cukrus, esantis visuose vaisiuose, užpildo mus energija, nes ji yra angliavandenių šaltinis.
• Gydo įvairias ligas ir apsaugo nuo įvairių infekcijų. Kadangi tai natūralus vaisius, pasižymintis puikiomis savybėmis, jo vartojimas du kartus per dieną gali padėti įveikti inkstų ligas, kepenų problemas ar šlapimo takų komplikacijas.
• Jei nupjautume dalį vaisiaus ir mes jį naudojame vietiškai Galėsite gydyti žaizdas, kad išvengtumėte galimos infekcijos.
• Palaiko sveiką širdį. B1 kiekis gali pagreitinti medžiagų apykaitą, kraujotaką ir išlaikyti sveikus nervus. Kita vertus, B2 turinys padeda gaminti ir sintetinti energiją organizme.

Kontraindikacijos

Nors tai gali atrodyti kaip super maistas, soursop gali būti neproduktyvus ir turėti šalutinį poveikį. Jo komponentai gali tapti toksiški ir tapti netipinio parkinsono ligos kaltininkais.

Taigi, neturėtume piktnaudžiauti šiuo produktu, nes gali atsirasti netipinis parkinsonas. Nors tai nėra visiškai susiję, neturėtume lošti su perviršiais.

Soursop yra antimikrobinis Taigi, jei mes suvartojame keletą dalių kiekvieną dieną, tai gali pakeisti mūsų žarnyno flora. Dėl šios priežasties turime prisiminti, kad vaisiai yra vartojami su saiku.

Kita vertus, nepatartina jo vartoti, jei esate nėščia. Kadangi yra kraujagysles plečiantis ir kardiopresorius. Nors rekomenduojama jį valgyti, kad padidėtų pieno kiekis ir gamyba. Puikiai tinka žindyti kūdikį.

Jis turi nedaug šalutinių poveikių, nors mes turime į tai atsižvelgti.

Kur jį nusipirkti

Tai sunku rasti atogrąžų vaisiai. Jei mums pasisekė ir kai kuriuos pažįstame groceris Jei atsivešite atogrąžų egzempliorių, galime paprašyti sužinoti, ar galite rasti netoliese esantį derlių. Nors tikimybė yra labai maža.

Ją galima gauti internetuŠiandien didžiajame interneto debesyje nedaugelio dalykų nėra. Yra puslapių, kuriuose jie suteikia mums galimybę tai pasiekti. Mes rekomenduojame atlikti vaisių kilmės tyrimą, kad nebūtų apgauti.

Jį galite rasti iš Skirtingi keliai:

• Sėklos guanabanos.
• Kapsulės guanabanos.
• Ištrauka guanabanos.
• Té guanabanos.

Galiausiai, jei ketinate keliauti, galite pasirinkti įtraukti Peru kelionės plane ir išbandykite šviežius vaisius natūralioje būsenoje.