Populiarumas silikono implantai rodo, kad didžiosios krūtys yra populiariausios, tačiau tiems, kurie nesididžiuoja savo krūtinės dydžiu, jie gali imtis natūralių atsargumo priemonių, tarp kurių jos vyrauja venkite žalingų įpročių.
Statistika rodo, kad didelis dydis yra patrauklesnis daugumai žmonių ir kad vidutinis dydžio padidėjimas yra maždaug du kartus didesnis nei per pastaruosius 50 metų, atsižvelgiant į tai, kad motinos funkcijai neturi įtakos dydis, tačiau jei jie turi galimybę gaminti pieną, kai jie egzistuoja blogi valgymo įpročiai.
Štai keletas blogų įpročių, kurių reikėtų vengti, nes jie turi įtakos krūtinės dydis, todėl jie yra mažesni pagal „Webforweightloss“.
1. Kavos kiekis
Švedijoje atliktas tyrimas rodo, kad krūtinės dydis ji linkusi mažėti, kai moterys per dieną suvartoja daugiau nei tris puodelius kavos. Tyrimas taip pat atskleidžia, kad dauguma moterų turi geną, kuris veikia riebalinį audinį mažindamas dydį, kai suvartojama per daug kavos.
2. Riebalų suvartojimas
Riebalai yra sudėtinė dalis krūties audinys, kuris galbūt yra labiausiai dominuojantis ir Dietos Riebalų ir aliejų pertekliaus suvartojimo apribojimas daro įtaką ne tik maistinių medžiagų balansui, bet ir krūties formai bei dydžiui.
Augimo laikotarpiu riebalus vis tiek reikia vartoti, jei jie nėra per dideli, nes tai yra patogiausi augalinių riebalų šaltiniai, sojos ir riešutų, o gyvūninių riebalų galima gauti iš žuvies ir baltos mėsos.
3. Skysčio trūkumas
Apie 80 procentų žmogaus kūno sudaro skystis, todėl kai kurių vandens kiekis sumažėja, kai kurių audinių dydis sumažėja. Viena kūno dalis, kuri bus paveikta, yra krūtinė, nes joje nėra per daug raumenų audinio.
Ekspertų rekomendacijos - išgerti 8 stiklines vandens per dieną, šios sumos pakanka, kad krūtų oda ir riebaliniai audiniai būtų tvirti, tačiau ribojama kava, nes kofeinas dehidratuoja kūno skysčius.
nuotrauka: "Flickr"