Šios lengvos apelsinų, braškių ir citrinų sultys buvo sukurtos ypač tiems, kurie vykdo dietos ar priežiūros planą gerti, nes tai suteiks tik minimalų kalorijų kiekį.
Tai labai paprastas lengvas gėrimas, kurio skonis yra skanus, nes visi jo ingredientai labai gerai derinami tarpusavyje ir gali būti geriami bet kuriuo paros metu.
Sudėtis:
>> 1 puodelis šviežių braškių.
>> vandens, reikalingo kiekio.
>> 1/2 litro apelsinų sulčių.
>> 2 citrinų sultys.
>> 1 valgomasis šaukštas skysto saldiklio.
Paruošimo būdas:
Pirmiausia nuplaukite braškes, nuimkite stiebą ir įdėkite į maišytuvo stiklinę su trupučiu vandens ir maišykite, kol gausite šiek tiek skystą mišinį.
Tada į ąsotį supilkite apelsinų sultis, citrinos sultis, sumaišytas braškes ir saldiklį. Visus šiuos ingredientus labai gerai išmaišykite ir imkite preparatą atvėsti šaldytuve. Kai bus labai šalta, šias sultis galite patiekti aukštose taurėse.