La SAL ir riebalai Jie yra didieji visų priešai, du tylūs siurbliai, kurie yra įmontuoti kūne ir kurie po truputį sukelia tokias problemas kaip hipertenzija, padidėjęs blogojo cholesterolio kiekis, antsvoris, inkstų funkcijos sutrikimas, širdies problemos.
Visos šios problemos daugiausia susijusios su žalingais įpročiais ir visų pirma dėl a kultūra mitybos kuriame gaminamas žemos kokybės maistas, be maistinių medžiagų ir didelis druskos ir riebalų kiekis.
Taip pat patogu žinoti, kad tai nėra problema, kuri veikia tik suaugusiuosius, nes pastaraisiais metais rodikliai nutukimas vaikas taip pat labai jaudina.
Pirmas dalykas yra išvalyti kūną ir pašalinti iš organizmo druskos ir riebalų perteklių.
Petražolės ir citrinų sultys
tai sultys Idealu vartoti visą dieną, o pirmąją stiklinę reikia išgerti ryte tuščiu skrandžiu. Šios sultys padeda išvalyti kūną ir pašalinti druskos perteklių, palengvina inkstų veiklą. Be to, tai yra galingas antioksidantas, kuriame gausu Vitaminai, kuris leidžia pradėti medžiagų apykaitą deginant riebalus, ypač dėl citrinos sulčių.
Norint gerai išvalyti, šias sultis rekomenduojama gerti 3 dienas iš eilės. Tai yra būtini elementai.
Ingridientai
- 5 šakelės švarių petražolių,
- citrinos sultys,
- litras vandens.
Rengimas
Pirmiausia reikia užvirinti vandenį ir įpilti 5 šakeles petražoliųir virkite 20 minučių. Praėjus šiam laikui, ugnis išjungiama ir paliekama valandai pailsėti. Turinys filtruojamas ir gautas vanduo konservuojamas, kad vėliau būtų įpilta citrinos sulčių.
Nors skonis yra šiek tiek stiprus, reikėtų žinoti, kad jis labai efektyviai pašalina perteklių SAL kūne. Jis turėtų būti girtas visą dieną, o pirmoji stiklinė - tuščiu skrandžiu, o kita - 20 minučių po valgio.