ໝາກ ມ່ວງອ່ອນແລະ ໝາກ ໂມ

peach-smoothie1

ນີ້ແມ່ນການສັ່ນສະຫວ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານແລະແຊບເຊິ່ງມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະພຽງແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີສ່ວນປະກອບຕ່ ຳ ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດລວມເອົາມັນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນອາຫານຫລືລະຫວ່າງອາຫານ.

ແປ້ງນົວແລະ ໝາກ ໂມອ່ອນໆນີ້ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ ກຳ ລັງປະຕິບັດອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລືແຜນ ບຳ ລຸງເພາະມັນຈະໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ມີປະລິມານແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ:

» ໝາກ ໂມ 1 ກິໂລ.

» ໝາກ ຂີ້ຫູດ 1 ກິໂລ.

» 150cc. ນົມຜີວ ໜັງ.

» 100cc. ຂອງນ້ໍາ.

»ນ້ ຳ ຫວານ 1 ບ່ວງແກງ.

» 1 ບ່ວງ ສຳ ຄັນຂອງ vanilla light.

ການກຽມ:

ທຳ ອິດທ່ານຈະຕ້ອງເອົາເປືອກ, ເມັດແລະເມັດອອກຈາກ ໝາກ ໂມແລະ peach, ຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງຕັດ ໝາກ ໄມ້ອອກເປັນຕ່ອນຂະ ໜາດ ກາງແລະປຸງແຕ່ງຈົນກວ່າຈະໄດ້ຮັບຄີມທີ່ບໍ່ມີກ້ອນ. ທ່ານຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ການກະກຽມໃນຕູ້ເຢັນເປັນເວລາ 30 ນາທີເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຕົກລົງ.

ຖອດການກຽມໂຕອອກຈາກຕູ້ເຢັນແລະຕື່ມນົມທີ່ປົນເປື້ອນ, ນ້ ຳ, ນ້ ຳ ຫວານແລະນ້ ຳ ມັນ vanilla ແລະປະສົມອົງປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຕ້ອງວາງກະກຽມໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນອີກ 15 ນາທີແລະຕອນນີ້ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ມັນໄດ້ໃນແກ້ວທຸກຊະນິດ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.