ຜັກບົ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດເຊິ່ງຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານເສີຍເມີຍ

ແມງ

ພາຍໃນໂລກທີ່ປະເສີດຂອງ vegetarianism ຫຼື veganism ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາທາງເລືອກໃນການຜັກຫຼາຍຊະນິດຕໍ່ອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ປະກອບດ້ວຍຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ, ຜະລິດຕະພັນນົມຫຼືໄຂ່.

ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບຜັກບົ້ງຜັກແຊບທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຕິດຕາມກ ອາຫານສັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດທີ່ບໍ່ມີຜະລິດຕະພັນສັດ.

ພວກເຂົາແມ່ນ ທາງເລືອກ ທຳ ມະຊາດແລະສຸຂະພາບ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຢາກຫລີກລ້ຽງໄຂມັນອີ່ມຕົວຕັ້ງແຕ່ພວກມັນບໍ່ມີໄຂ່. ພວກເຮົາ ນຳ ເອົາສູດອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍ, ລ້ ຳ ລວຍແລະມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງຈະເປັນເຄື່ອງນຸ່ງ ສຳ ລັບອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ.

ລູກຊາຍ mayonnaise ປ່ຽນແປງ ເຊິ່ງຜະລິດຈາກຜັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນດີເລີດແລະການກະກຽມມັນງ່າຍດາຍ.

ສູດ mayonnaise ຜັກ

ພວກມັນຖືກເຮັດຄື mayonnaise ທຳ ມະດາ, ພວກເຮົາຕ້ອງເລືອກເອົານ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກທີ່ດີ ທີ່ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນກະທູ້ ທຳ ມະດາ, ສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ຄວນປະສົມແລະປະສົມຈົນກ່ວາຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການແລະໂຄງສ້າງໄດ້ຮັບ.

ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ ຜູກສ່ວນປະສົມໃຫ້ດີ ທ່ານຈະຕ້ອງປຸງແຕ່ງຜັກໃຫ້ດີ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເຕົາອົບເພື່ອໃຫ້ມັນອ່ອນລົງແລະບໍ່ສູນເສຍສານອາຫານຂອງພວກມັນ.

mayonnaise Carrot

ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ກະຣົດຕົ້ມ 3 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ XNUMX ຈອກ, ສອງບ່ວງຂອງນາວ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ. ດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້, ຖອກກະແລັມທີ່ເຮັດໄດ້ດີແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນຊ້າໆຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ມັນຕົ້ນແລະ mayonnaise beet

ເຮືອນຄົວສອງ ໜ່ວຍ, ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມສຸກສາມ ໜ່ວຍ, ທັງ ໝົດ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງນ້ ຳ ມັນ, ສາມບ່ວງນ້ ຳ ມັນມະນາວ, ພິກໄທ, ເກືອແລະຜັກທຽມ. ການກະກຽມແມ່ນງ່າຍດາຍຄືກັບທີ່ຜ່ານມາ.

ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ mayonnaise ສອງປະເພດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດກ້າທົດລອງໃຊ້ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດປະສົມ ໝາກ ເຜັດແລະແຄລອດ, ໝາກ ອາໂວກາໂດ, ໝາກ ເດືອຍ, ກະລ່ ຳ, ດອກແຄ, ແລະອື່ນໆ. 

ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ສາມາດໃຫ້ທ່ານໄດ້ ໂຄງສ້າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, almonds, walnuts ຫຼື ໝາກ ມ່ວງຫິມະພານ ພວກມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບເນື້ອໃນທີ່ສູງຂອງໄຂມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ດ້ວຍສິ່ງນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການເປີດທາງຂອງກ ຄວາມກ້ວາງຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງ mayonnaise ຜັກຂອງທ່ານ, ທີ່ງ່າຍດາຍແລະ delicious ວ່າ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.