ຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງໄດ້ຕິດພັນກັບການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່

ເບຄ

ອີງຕາມການຣາຍງານຂອງອົງການອະນາໄມໂລກຫລື WHO. ການກິນຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນມະເລັງ ລຳ ໄສ້. ສອງໃນບັນດາອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຊີ້ນ ໝູ ແລະ ໝາ ຮ້ອນ, ແມ່ນຂຶ້ນກັບກຸ່ມອາຫານນີ້, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບມາຈາກຊຸມຊົນວິທະຍາສາດມາດົນແລ້ວ.

ບົດລາຍງານດັ່ງກ່າວແມ່ນອີງໃສ່ການສຶກສາ 800 ຢ່າງທີ່ເຮັດກ່ຽວກັບໂຣກມະເລັງ ລຳ ໄສ້, ສະຫລຸບວ່າຄົນທີ່ກິນຊີ້ນປຸງແຕ່ງໃນແຕ່ລະມື້ມີ 18 ເປີເຊັນມີໂອກາດເປັນມະເລັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ ກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້, ເປັນຄວາມຈິງທີ່ເປັນຕາຢ້ານທີ່ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍໃຫ້ກຸ່ມໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນຄິດຄືນອາຫານຂອງພວກເຂົາ.

ໝາ ຮ້ອນຫລື ໝາ ຮ້ອນ

ອຸດສາຫະ ກຳ ດັ່ງກ່າວໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍວິທີການເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ການ ໝັກ, ການຮັກສາແລະການສູບຢາເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງຊີ້ນຂອງທ່ານຫຼືຊ່ວຍເພີ່ມຊີວິດໃນຊັ້ນວາງຂອງພວກມັນ, ທັງສອງແມ່ນແຫຼ່ງຜົນປະໂຫຍດທາງເສດຖະກິດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ປະຈຸບັນນີ້ມີຫຼັກຖານທີ່ ໜັກ ແໜ້ນ ທີ່ເຊື່ອມໂຍງພວກມັນກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຂອງໂຣກມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຮູບແບບນີ້ໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນກັບອາຫານອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນທຸກຄົນຈຶ່ງຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ຈຳ ກັດການບໍລິໂພກຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງ (ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໄສ້ກອກ, ໄສ້ກອກ) ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ໃນແຊນວິດ, ໄສ້ກອກສາມາດທົດແທນໄດ້ງ່າຍ ສຳ ລັບໄກ່ງວງຫລືໄກ່, ໃນຂະນະທີ່ pepperoni ໃນ pizza (ຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ) ກໍ່ຍິ່ງຈະທົດແທນໄດ້ງ່າຍກວ່າ, ເພາະວ່າມີສ່ວນປະກອບທີ່ອີງໃສ່ພືດເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ໃຫ້ລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການກາຍມາເປັນອາຫານສັດແມ່ນວິທີທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດຈາກບັນຫານີ້, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນຊີ້ນທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ, ແຕ່ວ່າ ການກິນຊີ້ນແດງຊະນິດໃດກໍ່ເປັນການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນມະເລັງ ລຳ ໄສ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໂຣກກະເພາະແລະຕ່ອມລູກ ໝາກ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.