cookies ເຂົ້າໂອດອ່ອນໆ

cookies ເຂົ້າໂອດ

ນີ້ແມ່ນສູດອາຫານເບົາທີ່ງ່າຍທີ່ຈະ ນຳ ໄປປະຕິບັດ, ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບແຟນໆຂອງການກຽມອາຫານຫວານທີ່ ກຳ ລັງຕິດຕາມອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລື ບຳ ລຸງແລະຕ້ອງການກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະບໍ່ໃຫ້ພະລັງງານຫຼືແຄລໍຣີ່ ຈຳ ນວນຫລາຍ. ເຮັດໃຫ້ທ່ານອ້ວນ.

cookies ເຂົ້າໂອດອ່ອນໆຕ້ອງມີ ຈຳ ນວນອົງປະກອບ ໜ້ອຍ ສຸດ. ທ່ານສາມາດເຮັດມັນໄດ້ທຸກເວລາຂອງປີແລະກິນໃນເວລາຂອງມື້ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຫານເຊົ້າຫລືອາຫານວ່າງ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນເປັນແຊນວິດຫວານຫຼັງຈາກຮັບປະທານອາຫານພ້ອມກັບນໍ້າຕົ້ມ.

ສ່ວນປະກອບ:

> 300g. ເຂົ້າໂອດທັງ ໝົດ.
> 150g. ແປ້ງສາລີ.
> 200g. ມັນເບີອ່ອນ.
> 100g. ນ້ ຳ ຕານອ່ອນ.
> 30g. ຂອງຫວານ.
> ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ.
> ໄຂ່ຂາວ 1 ໜ່ວຍ.
> ນ້ ຳ ມັນ vanilla 1 ບ່ວງແກງ.
> ສີດຜັກ.

ການກຽມ:

ທຳ ອິດທ່ານຄວນປ່ອຍໃຫ້ມັນເບີອອກຈາກຕູ້ເຢັນເພື່ອໃຫ້ມັນອ່ອນລົງແລະມັນງ່າຍກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຈັດການ. ໃນຖັງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ທ່ານຈະຕ້ອງເອົາມັນເບີ, ນ້ ຳ ຕານອ່ອນແລະແປ້ງທີ່ມີລົດຫວານແລະປະສົມສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ດີຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ໃສ່ແປ້ງຄຣີມ.

ຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງຕື່ມໄຂ່, ໄຂ່ຂາວແລະເນື້ອແທ້ຂອງ vanilla ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ. ໃນທີ່ສຸດທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງເອົາເຂົ້າໂອດແລະແປ້ງເຂົ້າສາລີລວມເຂົ້າກັນເປັນສ່ວນປະສົມຊ້າໆ. ທ່ານຈະຕ້ອງຫລໍ່ຫລອມມັນຕາມແບບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເອົາລົງໃສ່ບ່ອນອົບທີ່ຜ່ານມາປົນກັບເຄື່ອງສີດຜັກແລະປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບປານກາງປະມານ 15 ນາທີ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

16 ຄຳ ເຫັນ, ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   cts ກ່າວວ່າ

    ຟັງດີແຕ່ວ່າມັນເບີ "ແສງສະຫວ່າງ" ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຊື່ອ ..

  2.   Nelson Javier muñoz ກ່າວວ່າ

    ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການການສ້າງສູດເຂົ້າ ໜົມ ໂອthatດວ່າເມື່ອປີ້ງພວກມັນຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະສາມາດໄດ້ຮັບ cookies 35 ຊຸດດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ ສຸດທ້າຍ 100 ກຼາມແຕ່ມີປະລິມານທີ່ດີຫຼາຍ

  3.   Christian ກ່າວວ່າ

    ອື່ມ ... ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນເບີແຫຼວ "ເບົາ" ບໍ່ວ່າຈະ, ມັນກໍ່ມີໄຂມັນແຕ່ຢ່າງໃດ.

  4.   ຜ້າຂົນຫນູ ກ່າວວ່າ

    ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຫຍັງແທນນ້ ຳ ມັນເບີ ??, ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າຂ້ອຍບໍ່ກ້າທີ່ຈະໃຊ້ເບີແຫຼວເຖິງວ່າມັນຈະເບົາ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຄິດວ່າ ... ມັນເປັນຕາຢ້ານປານໃດ ... ຂ້ອຍຈະບໍ່ກິນພວກມັນ, ບໍ່ແມ່ນ

  5.   chico ກ່າວວ່າ

    ມັນບໍ່ແມ່ນມັນເບີ, ພໍ່ຄົວບອກໃຫ້ທ່ານປີ້ງມັນເບີແລະທ່ານກໍ່ສາມາດທົດແທນມັນໄດ້ ສຳ ລັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຂອບໃຈ

  6.   ເພງສະດຸດີ ກ່າວວ່າ

    ພວກເຂົາເວົ້າຖືກ, ບໍ່ມີ cookies ທີ່ເຮັດໂດຍບໍ່ມີເນີຍທີ່ອ່ອນ? ຍັງໄດ້ໄຂ່ທັງຫມົດບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າ, ທີ່ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ສີຂາວ ...

  7.   walrus ກ່າວວ່າ

    pfff ແມ່ນຄືກັນກັບສູດທັງ ໝົດ ແຕ່ວ່າທ່ານໄດ້ເພີ່ມແສງເຂົ້າໃນສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງ… .. ຜີວ ໜັງ

  8.   karen ກ່າວວ່າ

    ແລະທ່ານຜູ້ທີ່ເປັນນັກອະວະກາດຫລືແມ່ນຫຍັງ? …. ດີກວ່າເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຢຸດກິນອາຫານແລະມີຊີວິດຢູ່ເທິງອາກາດເທົ່ານັ້ນ

  9.   VERONICA ກ່າວວ່າ

    ທ່ານສາມາດທົດແທນມັນເບີດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກບໍ? ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ເບີແຫຼວຫລືສັ້ນ. ຖ້າຂ້ອຍໃຊ້ນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກຂ້ອຍຄວນໃສ່ໃນປະລິມານເທົ່າໃດ?

    Gracias

  10.   Alejandra ກ່າວວ່າ

    ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກຫລືຖົ່ວເຫລືອງ (ຂ້ອຍເອົາຈອກນັ້ນ) 1/4 ຖ້ວຍນ້ອຍຫລືແມ້ແຕ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍຄິດວ່າເຈົ້າຈະເຫັນເມື່ອກຽມມັນ.

  11.   erika ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນໂດຍບໍ່ມີໄຂ່ແລະບໍ່ມີມັນເບີ, ພຽງແຕ່ເຂົ້າໂອດ, ແປ້ງເຂົ້າສາລີທັງ ໝົດ, zest ນາວ (ສຳ ລັບລົດຊາດ) ແລະຂອງຫວານ, ພວກມັນອອກມາລວຍ

    1.    Sancarclau ກ່າວວ່າ

       ທ່ານໄດ້ສ່ວນປະກອບເຂົ້າມາປະກອບເຂົ້າແນວໃດ ???

  12.   Maria ກ່າວວ່າ

    ຂໍຂອບໃຈ ສຳ ລັບສູດ, ແຕ່ນອກຈາກຄວາມຜິດພາດໃນການສະກົດ, ບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານອ່ອນໆ (ນ້ ຳ ຕານແມ່ນນ້ ຳ ຕານ) ທ່ານສາມາດໃຊ້ "ນ້ ຳ ຕານ BC" ແຕ່ມັນແມ່ນ fructose ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ fatter ໃນໄລຍະຍາວແລະມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ vanilla ທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ເຄີຍເພີ່ມພະລັງງານ, ..

    1.    ອັນທີ່ເປັນມໍລະດົກ ກ່າວວ່າ

      ເຮີ້ ... ເຈົ້າຕ້ອງການສູດຫລືປື້ມຄູ່ມືການສະກົດ ຄຳ ... ຂອບໃຈ ສຳ ລັບເວລາທີ່ຄົນເຮົາສົ່ງສູດແລະຢ່າວິຈານ. (ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານວິພາກວິຈານຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າວ່າຄອມພິວເຕີ້ຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີເຄື່ອງ ໝາຍ ສຳ ນວນຍ້ອນໄວຣັດ ... ) 
      ດີ ... ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນກັບທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດໃສ່ sucralose ... ? ນ້ ຳ ຕານ 0.

  13.   cristian ກ່າວວ່າ

    ສູດນີ້ແມ່ນເບົາບາງ ... ມັນບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານ, ບໍ່ມີໄຂ່ໄກ່, ບໍ່ມີມັນເບີຫລືໄຂມັນ.

    ເຂົ້າໂອດທັນທີ 2 ຖ້ວຍ
    ແປ້ງສາລີ 1 ຖ້ວຍເຄິ່ງ
    ຜົງອົບ 1 ບ່ວງກາເຟ
    ໄຂ່ຂາວ 3 ໜ່ວຍ
    ນົມຜົງ 1 ຈອກ
    droplets ຂອງໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ vanilla … ..
    ……ອົບປະມານ 15 ນາທີ….

    1.    ຄາລານ ກ່າວວ່າ

      ທ່ານມີ cookies ຈຳ ນວນເທົ່າໃດ?