ທຳ ມະຊາດປິ່ນປົວອາການໄອ

້ໍາເຜີ້ງນາວ

ໄອ ມັນເປັນອາການທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານທີ່ສຸດຂອງໄຂ້ຫວັດ, ປະຈຸບັນອາກາດ ໜາວ ກຳ ລັງໃກ້ເຂົ້າມາແລະອຸນຫະພູມປ່ຽນແປງມັກຈະເກີດຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນແລະບໍ່ຄາດຄິດ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ ກຳ ລັງປະສົບຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ປົກຄຸມຕົວເອງໃນເວລາທີ່ໄປທາງນອກ.

ການຂາດທີ່ພັກອາໄສເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທຸກທໍລະມານແລະພວກເຮົາສາມາດເປັນໄຂ້ຫວັດຫລື ໜາວ ເຢັນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບ ມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ, ອາການໄອ, ນ້ ຳ ມູກໄຫຼ, ໂຣກບວມຫລື ໜາວ ສັ່ນແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ.

ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ເພື່ອຈະ ກຳ ຈັດອາການໄອທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ພວກເຮົາລອງໃຊ້ ບາງວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີສານເຄມີເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.

ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ຮູ້ຈັກແລະເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ນ້ ຳ ເຜິ້ງຮ້ອນແລະ ໝາກ ນາວ, ມັນມີຜົນສະທ້ອນທີ່ງຽບສະຫງົບແລະຫລີກລ້ຽງສິ່ງເຫລົ່ານັ້ນ ຕອນກາງເວັນເປັນໂຣກໄອ.

ອາການໄອແມ່ນຫຍັງ?

ເປັນສະພາບລະບົບຫາຍໃຈທີ່ຫຼາຍຄົນມັກຈະປະສົບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ປາກົດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນເວລາທີ່ເຮົາຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍແລະພ້ອມທີ່ຈະນອນຫລັບ. ໃນຊ່ວງເຊົ້າເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາທີ່ມັນເຢັນກວ່າ, ອາການໄອຈະມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ແລະສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານຫຼາຍ. ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກຫຼາຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ ພວກມັນມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ນ້ອຍທີ່ສຸດແລະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດຂອງເຮືອນ.

ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

  • ້ໍາເຜີ້ງແລະນາວ: ການປະສົມປະສານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ນັບຕັ້ງແຕ່ຄຸນສົມບັດຂອງມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຄໍແລະຜ່ອນຄາຍອາການໄອທີ່ແຂງແຮງ. ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດເພື່ອປະຕິບັດ, ພວກເຮົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮ້ອນນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຕື່ມ້ ຳ ເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ. ຄວນເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຮ້ອນແລ້ວນອນລົງແລະອົບອຸ່ນ. ສ່ວນປະກອບທັງສອງຢ່າງນີ້ມີພະລັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄໍແລະລະບົບຫາຍໃຈຫາຍໃຈ, ປ້ອງກັນຄໍ ກັບຮູບເງົາເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ຄັນ.
  • ຢານ້ໍາເຜີ້ງແລະຜັກບົ່ວ: ການປະສົມນ້ ຳ ຜັກບົ່ວກັບນໍ້າເຜິ້ງເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອ ກຳ ຈັດເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ, ບໍ່ມີຂີ້ກະເທີ່ແລະບໍ່ມີອາການໄອ. ປ້ອງກັນການລະບາດຂອງ ອາການໄອໃນຕອນເຊົ້າ ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປີດເຜີຍຕົວເອງແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົານອນ. ຜັກບົ່ວ ມີໃຫຍ່ ຄຸນສົມບັດຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອແບບ ທຳ ມະຊາດ, ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງຫລຸດຜ່ອນອາການຂອງໄຂ້ຫວັດທົ່ວໄປ. ເພື່ອກະກຽມວິທີແກ້ໄຂນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາຜັກບົ່ວ, ປອກເປືອກແລະເອົາມັນອອກເລັກໆນ້ອຍໆ. ໃນຂຸມນັ້ນພວກເຮົາຈະແນະ ນຳ ້ ຳ ເຜິ້ງ ຈຳ ນວນທີ່ດີແລະໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ຜັກບົ່ວຈະປ່ອຍນ້ ຳ ຂອງມັນຕາມ ທຳ ມະຊາດແລ້ວປົນກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງ. ການສ້າງຢານ້ໍາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ທຸກໆຊົ່ວໂມງພວກເຮົາຈະໃຊ້ເວລາພຽງເລັກນ້ອຍໃນການກະກຽມນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນປາກົດແລະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງມັນສະຫງົບລົງ.
ລູກຊາຍ ສອງວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆທີ່ສຸດ ວ່າພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ, ໃນຫລາຍໆໂອກາດທີ່ພວກເຮົາພົບວ່າພວກເຮົາມີອາການໄອຢ່າງກະທັນຫັນເນື່ອງຈາກເປັນຫວັດທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປິດຕາແລະພວກເຮົາປາດຖະ ໜາ ຢາກໃຫ້ມີຢານ້ ຳ ມະຫັດສະຈັນຢູ່ໃນມື, ດຽວນີ້ບໍ່ມີປັນຫາຫຍັງ, ສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປດັ່ງນັ້ນໃນປັດຈຸບັນ ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ ຳ ຢານ້ ຳ ຂອງທ່ານເອງ ແລະນອນໃນຕອນກາງຄືນ.

ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.