ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມລັບໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ຍາວນານແລະດີກວ່າເກົ່າ?

Judi Dench

ທ່ານເຄີຍສົງໃສບໍ່ວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອອາຍຸຍືນແລະດີກວ່າເກົ່າ? ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຮາເວີດພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫານີ້ໃນຊຸມປີ 30 ແລະປະຈຸບັນ ພວກເຂົາອ້າງວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົບຄວາມລັບຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກ.

ອີງຕາມສາດສະດາຈານ Harvard ແລະນັກຈິດຕະສາດ Robert Waldinger, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດຫລືເງິນ ຄຳ, ແຕ່ກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍກວ່າແລະຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງທຸກໆຄົນ: ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງມະນຸດ. ທິດຕາເວັນອອກ ການສຶກສາແບບຫຼາຍວິຊາມີຫຼາຍກວ່າ 75 ປີ, ເຊິ່ງ ສຳ ລັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ແບ່ງອອກເປັນສອງກຸ່ມ (ນັກຮຽນ Harvard ແລະເດັກຊາຍ ໜຸ່ມ ຈາກຄອບຄົວທີ່ດ້ອຍໂອກາດ), ໄດ້ມີຂໍ້ສະຫລຸບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຜ່ານການສະແກນສະ ໝອງ, ການ ສຳ ພາດກັບຫົວຂໍ້ຕ່າງໆ (ແລະໃນທີ່ສຸດຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາ), ການວິເຄາະການກວດເລືອດແລະສຸຂະພາບ:

  • ຄົນທີ່ມີຊີວິດສັງຄົມຫຼາຍກວ່າຈະມີຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີອາຍຸຍືນກວ່າ.
  • ໃນການພົວພັນ, ຄຸນນະພາບແມ່ນ ສຳ ຄັນກວ່າ ຈຳ ນວນ. ຄວາມຮູ້ສຶກພໍໃຈໃນການພົວພັນຄາດຄະເນວ່າສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດ
  • ເຖິງແມ່ນວ່າການແຕ່ງງານທີ່ມີຂໍ້ຂັດແຍ່ງສູງສາມາດຮ້າຍແຮງກວ່າການຢ່າຮ້າງ, ສາຍພົວພັນທີ່ດີບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າ "ບໍ່ມີການຜິດຖຽງກັນ." ການຂຶ້ນແລະລົງບໍ່ແມ່ນທາງລົບ, ຕາບໃດທີ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ໄດ້ຖືກຮັກສາໄວ້.
  • ຄວາມໂດດດ່ຽວຂ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂດດດ່ຽວສາມາດເປັນພິດ. ຄົນທີ່ຢູ່ໂດດດ່ຽວບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄວໆນີ້; ພວກເຂົາ ດຳ ລົງຊີວິດສັ້ນກວ່າ.

Waldinger ເຊື້ອເຊີນປະຊາຊົນໃຫ້ພະຍາຍາມໃນສາຍພົວພັນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາເທົ່າທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃນອາຊີບມືອາຊີບຂອງພວກເຂົາ. ຊີວິດຂອງພວກເຮົາເພິ່ງພາອາໄສມັນ, ນັ້ນມັນຈະແຈ້ງປານໃດ, ສະນັ້ນການເຮັດໃຫ້ ໝູ່ ເພື່ອນຢູ່ໃນແລະນອກບ່ອນເຮັດວຽກແລະປູກຝັງຄວາມ ສຳ ພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະຄົນທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ບໍ່ວ່າມັນຈະຫຍຸ້ງຍາກ ສຳ ລັບພວກເຮົາ. ລາງວັນແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກການມີຊີວິດຍືນແລະດີກວ່າເກົ່າ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.