ເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ

ໂດຍສະເພາະແລ້ວ, ພວກເຮົາພົບເຫັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາລຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະ ກຳ ຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ຕາມກົດລະບຽບທົ່ວໄປພວກເຮົາຈະຄິດເຖິງນ້ ຳ ແລະພະລັງການກັ່ນຕອງທີ່ດີຂອງມັນ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານເບື່ອ ໜ່າຍ ສອງລິດຂອງນ້ໍາປະຈໍາວັນ ທ່ານສາມາດແລກປ່ຽນມັນມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້.

ມື້ນີ້ພວກເຮົາພົບເຫັນຫລາຍໆຄົນທີ່ສະແຫວງຫາການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ກິໂລເຫຼົ່ານັ້ນແລະຫລາຍກວ່ານັ້ນຕອນນີ້ລະດູຮ້ອນໃກ້ຈະມາເຖິງແລ້ວ. ຢ່າຫລອກລວງເຄື່ອງດື່ມຫລືອາຫານມະຫັດສະຈັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າສຸຂະພາບມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍແລະພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ມັນ, ເພາະເຫດຜົນນີ້ເຂົ້າຮ່ວມແລະຮູ້ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນຫຍັງ. 

ເຄື່ອງດື່ມຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາຕ້ອງໃຫ້ ຄຳ ເຫັນວ່າເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຖືກຕ້ອງທ່ານຕ້ອງໄດ້ເສີມເສີມກ ອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະສຸຂະພາບດີດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍປານກາງ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຄ່ອຍໆ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຖ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍທັງ ໝົດ ຫຼືຖ້າພວກເຂົາກິນທາດແຄລໍຣີ່ຫຼາຍກ່ວາທີ່ພວກເຂົາເຜົາຜານ.

ນ້ໍາເຢັນ

ນ້ ຳ ເຢັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ, ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດແຄລໍຣີ່ຫລາຍຂື້ນ. ພວກເຮົາຕ້ອງດື່ມຢ່າງ ໜ້ອຍs ເຄິ່ງລິດຂອງນ້ ຳ ເຢັນຕໍ່ມື້. 

ຊາຂຽວ

ຊາຂຽວຄືກັບ ດຳ, ເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເລັ່ງແລະເຜົາຜານພະລັງງານຫລາຍ. ມັນໄດ້ຖືກສຶກສາແລະຊາຂຽວສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ລະຫວ່າງ 35% ແລະ 43% ໄຂມັນຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆ.

ກ້ຽງຜັກ

ນ້ ຳ ຜັກແມ່ນພັນທະມິດທີ່ດີ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ແກ້ວ 200 ມລສາມາດຊ່ວຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ ຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ ໄວຂຶ້ນໂດຍການກິນອາຫານ ໜ້ອຍ.

ນົມຜີວ ໜັງ

ນົມ, ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອເທົ່າທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະຊ່ວຍໄດ້ ໄຂມັນລົງຢ່າງໄວວາ ທີ່ພັກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການດື່ມນົມທີ່ມີນ້ ຳ ນົມທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ເຖິງ 70% ຫຼາຍກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ບໍລິໂພກຫຼືບໍ່ກິນນົມໃດໆ.

ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວ

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ ມີ electrolytes ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການດູດຊືມທາດເມື່ອທຽບກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີພະລັງງານຫຼາຍແລະຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານຂອງພວກເຮົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຢູ່ໃນນໍ້າ ໜັກ ທີ່ແຂງແຮງດີ.e, ໂລກອ້ວນສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສັງເກດເຫັນທັນທີ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນແລະທີ່ ສຳ ຄັນ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.