ເຄັດລັບງ່າຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ

ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີ

ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີແມ່ນການດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຜ່ຜາຍຂອງຄົນ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກ. ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມຢ່າກິນຊີ້ນແດງຫຼາຍແລະເຮັດການບ້ວນປາກທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທົນທຸກທໍລະມານຈາກ ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີຫຼື halitosis, ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບລະດູການ, ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມເທົ່ານັ້ນ.

ໄດ້ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຢູ່ໃນປາກ, ຕາມເຫງືອກ, ຕາມລີ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີນີ້. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາແນະ ນຳ ທ່ານວ່າແມ່ນວິທີໃດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງແລະບໍ່ຕ້ອງທົນທຸກຈາກບັນຫານີ້.

ລົມຫາຍໃຈສາມາດມີກິ່ນໄດ້ຫຼາຍວິທີ, ແລະຂື້ນກັບກິ່ນມັນອາດຈະເກີດຈາກອາຫານສະເພາະຫຼືພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນ:

  • ຄາເຟ
  • ກິນຜັກກາດດິບ, ຜັກທຽມ, ຫລືຜັກບົ່ວ
  • Gingivitis
  • ການສູບຢາ

ວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫາຍໃຈບໍ່ດີ

  • ຜົ້ງປາກມີກິ່ນປາກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕົ້ມນ້ ຳ ສອງຈອກໃສ່ກັບ parsley ແລະຫົວຜັກທຽມສາມ ໜ່ວຍ.
  • ຊາ Mint, ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍແລະຍັງຍ່ອຍອາຫານ.
  • ຄິ້ວຫົວສີໄຄ, ຫົວຜັກທຽມຫລືເຄື່ອງດື່ມຫຼັງຈາກກິນ.
  • ໝາກ ພິກໄທຫລືຊາ.
  • ການອົດອາຫານ Peach.
  • ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໂຊດາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມາດຕະການນີ້ບໍ່ຄວນເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫລາຍເທື່ອເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເສື່ອມໄດ້.
  • ດື່ມຊາ ດຳ.
  • ການກິນວິຕາມິນຊີ.
  • ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
  • ຫລີກລ້ຽງຊີ້ນແດງ.
  • ຮັກສາເປືອກ ໝາກ ພິກໄທໃສ່ມື.
  • ຄ້ຽວ ໝາກ ຖົ່ວກາເຟ.
  • ພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບແອບເປີ້ນແລະນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ.

ໄດ້ ປາກ ພວກເຂົາສາມາດເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫານີ້, ຢ່າຢຸດພະຍາຍາມໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນ, ມາດຕະການງ່າຍໆທີ່ຈະປະຕິບັດໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມເພື່ອຫລີກລ້ຽງໂຣກ halitosis.

 


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.