ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີແມ່ນການດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການແຜ່ຜາຍຂອງຄົນ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກ. ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມຢ່າກິນຊີ້ນແດງຫຼາຍແລະເຮັດການບ້ວນປາກທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທົນທຸກທໍລະມານຈາກ ລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີຫຼື halitosis, ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບລະດູການ, ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມເທົ່ານັ້ນ.
ໄດ້ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສະສົມຢູ່ໃນປາກ, ຕາມເຫງືອກ, ຕາມລີ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດລົມຫາຍໃຈບໍ່ດີນີ້. ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາແນະ ນຳ ທ່ານວ່າແມ່ນວິທີໃດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງແລະບໍ່ຕ້ອງທົນທຸກຈາກບັນຫານີ້.
ລົມຫາຍໃຈສາມາດມີກິ່ນໄດ້ຫຼາຍວິທີ, ແລະຂື້ນກັບກິ່ນມັນອາດຈະເກີດຈາກອາຫານສະເພາະຫຼືພະຍາດທີ່ຕິດພັນ. ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນ:
- ຄາເຟ
- ກິນຜັກກາດດິບ, ຜັກທຽມ, ຫລືຜັກບົ່ວ
- Gingivitis
- ການສູບຢາ
ວິທີແກ້ໄຂເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫາຍໃຈບໍ່ດີ
- ຜົ້ງປາກມີກິ່ນປາກ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕົ້ມນ້ ຳ ສອງຈອກໃສ່ກັບ parsley ແລະຫົວຜັກທຽມສາມ ໜ່ວຍ.
- ຊາ Mint, ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍແລະຍັງຍ່ອຍອາຫານ.
- ຄິ້ວຫົວສີໄຄ, ຫົວຜັກທຽມຫລືເຄື່ອງດື່ມຫຼັງຈາກກິນ.
- ໝາກ ພິກໄທຫລືຊາ.
- ການອົດອາຫານ Peach.
- ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ໂຊດາ, ເຖິງແມ່ນວ່າມາດຕະການນີ້ບໍ່ຄວນເຮັດຊ້ ຳ ອີກຫລາຍເທື່ອເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເສື່ອມໄດ້.
- ດື່ມຊາ ດຳ.
- ການກິນວິຕາມິນຊີ.
- ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
- ຫລີກລ້ຽງຊີ້ນແດງ.
- ຮັກສາເປືອກ ໝາກ ພິກໄທໃສ່ມື.
- ຄ້ຽວ ໝາກ ຖົ່ວກາເຟ.
- ພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບແອບເປີ້ນແລະນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ.
ໄດ້ ປາກ ພວກເຂົາສາມາດເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫານີ້, ຢ່າຢຸດພະຍາຍາມໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງວ່າມັນມີປະສິດຕິຜົນ, ມາດຕະການງ່າຍໆທີ່ຈະປະຕິບັດໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມເພື່ອຫລີກລ້ຽງໂຣກ halitosis.
ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ