ອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງເພື່ອລົດນ້ ຳ ໜັກ

ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ພິເສດເຫລົ່ານັ້ນທີ່ພວກເຂົາມີແລະ ນຳ ເອົາສານອາຫານເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ. ທ່ານຄວນເຮັດມັນເປັນເວລາສູງສຸດ 1 ເດືອນ, ຖ້າທ່ານເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍແລະສູນເສຍປະມານ 4 ກິໂລ.

ເພື່ອປະຕິບັດລະບອບດັ່ງກ່າວໃຫ້ປະຕິບັດທ່ານຕ້ອງມີສະພາບສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ເຮັດກິດຈະ ກຳ ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຢ່າງ ໜ້ອຍ, ດື່ມນ້ ຳ 2 ລິດຕໍ່ມື້, ກິນນ້ ຳ ຕົ້ມກັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະລະດູອາຫານຂອງທ່ານພຽງແຕ່ເກືອ, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ນ້ ຳ ມັນມະກອກ ແລະສົ້ມ.

ເມນູປະ ຈຳ ວັນ

ອາຫານເຊົ້າ: 1 ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ທ່ານເລືອກ, ເຂົ້າຈີ່ 1 ເມັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງພ້ອມເຂົ້າ ໜຽວ.

ຕອນເຊົ້າເຊົ້າ: ການ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ເສັ້ນທີ່ທ່ານເລືອກ, ໝາກ ໄມ້ 2 ໜ່ວຍ ແລະ ໝາກ ໄມ້ 1 ຊະນິດທີ່ທ່ານເລືອກ.

ອາຫານທ່ຽງ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ກັບເຮືອນປະສົມນ້ ຳ 1 ຈອກ, ລາຄາ 1 ບ່ວງແກງ, 200 ກຣາມ. ປາປີ້ງ, 1 ສ່ວນຂອງສະຫຼັດປະສົມແລະ 1 ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ທ່ານເລືອກ.

ໃນຕອນບ່າຍ: ນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ ຳ 1 ບ່ວງກັບ 1 ລາຊີແລະ ໝາກ ໄມ້ 1 ຊະນິດທີ່ທ່ານເລືອກ.

ອາຫານວ່າງ: ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ອັນທີ່ທ່ານເລືອກ, ເຂົ້າຈີ່ 3 ອັນ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1 ສ່ວນກະແຈກກະຈາຍດ້ວຍຊີດສີຂາວອ່ອນໆ.

ອາຫານຄ່ ຳ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ຜັກປະສົມປະສານ 1 ຈອກພ້ອມເຊື້ອເຂົ້າສາລີ 1 ບ່ວງແກງ, 150g. ຂອງຊີ້ນທີ່ບໍ່ຕິດຫລືໄກ່ປີ້ງ, 1 ສ່ວນຂອງຜັກທີ່ຖືກຂູດປະສົມປະສານກັບໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ແລະ 1 ສ່ວນຂອງເຈລລ້າອ່ອນໆ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

9 ຄຳ ເຫັນ, ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   nora ກ່າວວ່າ

    ຂ້ອຍມີນ້ ຳ ຕານສູງ 124 ແລະ cholesterol219, trglycerols316, ເຈົ້າແນະ ນຳ ອາຫານ ສຳ ລັບຂ້ອຍບໍ?

  2.   Manuela Fernandez ກ່າວວ່າ

    ຄວນກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດເພາະວ່າມັນມີສຸຂະພາບດີແລະມີສານອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບແລະມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

  3.   Sayra pamela marroquin perez ກ່າວວ່າ

    ດີ, vdd ແມ່ນ Super ລະມັດລະວັງແລະມີສຸຂະພາບດີເພາະວ່ານອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການດູແລຕົວເອງໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າດີຫຼາຍ, ມັນດີ

  4.   Sol ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ ... ຂ້ອຍໄປຫາ ໝໍ ແລະປາກົດວ່າຂ້ອຍມີນໍ້າ ໜັກ 5 ກິໂລກ່ວານັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍຕອນນີ້ຂ້ອຍຍ່າງພຽງເພາະວ່າຕອນເຊົ້າຂ້ອຍເຮັດວຽກແລະຂ້ອຍມີເວລາພຽງຊົ່ວໂມງທີ່ຈະໄປໂຮງຮຽນຊື່ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ພວກເຂົາແນະ ນຳ ອາຫານການສູນເສຍກິໂລເຫຼົ່ານັ້ນ. ຂ້ອຍອາຍຸ 20 ປີ, ຄວາມສູງຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 1.50 ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 63 ກິໂລຂ້ອຍບໍ່ຢາກເປັນແບບນີ້… = (

  5.   ນິໂຄ ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີ, ຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຂຽນ, ຂ້ອຍກໍ່ເບົາບາງແຕ່ຂ້ອຍຢາກຮັບນ້ ຳ ໜັກ ໃນຂະນະທີ່ຍັງເປັນບາງໆ.

  6.   ວິໂກສວາ ກ່າວວ່າ

    Oswaldo, ຂອບໃຈຫຼາຍໆ ສຳ ລັບ Nutri Diet ສຳ ລັບການແລກປ່ຽນເມນູປະ ຈຳ ວັນຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເບີໂທຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 770-895-2220

  7.   Javix Bn Loko ກ່າວວ່າ

    ກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະບໍ່ດື່ມນ້ ຳ Arta

  8.   Daniela Alatorre ກ່າວວ່າ

    ທ່ານຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດໂດຍການ້ໍາຕົ້ມທາງເລືອກ?

  9.   Cassandra ກ່າວວ່າ

    ສະບາຍດີຂ້ອຍສູນເສຍນໍ້າ ໜັກ 13 ກິໂລພາຍໃນ 3 ເດືອນ. ເຮັດກິລາສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດດື່ມນ້ ຳ 1 ລິດທຸກນ້ ຳ ໜັກ 25kilos ປ່ຽນນິໄສທາງໂພຊະນາການ. ແລະເສີມດ້ວຍຜະລິດຕະພັນ Herbalife. 1130886875 ຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ວ່າມັນເປັນ ທຳ ມະຊາດ, ລວຍແລະສຸຂະພາບດີ