ອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດກິນໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍໃຈ

ອາຫານ

ພວກເຮົາຊອກຫາອາຫານຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີ ທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາກັງວົນແລະກັງວົນເພາະວ່າພວກມັນມີພະລັງງານຕໍ່າແລະສາມາດບໍລິໂພກເກືອບບໍ່ ຈຳ ກັດ.

ອາຫານເຫລົ່ານີ້ຈາກ ພະລັງງານສູນ ພວກມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕິດຕາມອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຕະຫຼອດຊົ່ວໂມງຫລືເມື່ອແມ່ພະຍາດເລີ່ມເດີນທາງຜ່ານກະເພາະອາຫານຂອງພວກເຮົາ.

ອາຫານທີ່ບໍ່ມີແຄລໍຣີ່

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ທ່ານບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ພວກເຮົາວິເຄາະທີ່ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໃນປະລິມານໃດແລະເຫດຜົນຫຍັງ. ໃນຫລາກຫລາຍແມ່ນລົດຊາດແລະພວກມັນສົມບູນແບບທີ່ຈະປະສົມປະສານກັບກັນແລະກັນ, ແຕ່ງກິນພວກມັນໃນຫລາຍພັນວິທີແລະຖືກກິນໂດຍບໍ່ເສຍໃຈ.

ໝາກ ແຕງ

ພວກມັນດີເລີດ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະດີຫຼາຍ ສຳ ລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໝາກ ແຕງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ, ພວກມັນເຮັດສະຫຼັດໄດ້ດີແລະປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ, ເຊິ່ງເປັນຕົວຊ່ວຍໃນການເຜົາຜານໄຂມັນ.

 

ກະແລັມ

ອຸດົມສົມບູນໃນ ວິຕາມິນເອ ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງດວງຕາຂອງພວກເຮົາແລະຟື້ນຟູຜິວ ໜັງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນມື້ກັບນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ແຄ່ນເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານແລະວິຕາມິນຫຼາຍ.

ທ່ານ Col

ກະລໍ່າປີຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນຄາບອາຫານຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເກີນເຫຼົ່ານັ້ນ, ມັນປະກອບສ່ວນໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງນ້ໍາ ແລະມັນມີຄວາມອີ່ມໃຈຫລາຍ, ສະນັ້ນມັນຕ້ອງການຢາກກິນອາຫານຕໍ່ໄປ.

Celery

ຜັກຂຽວຍາວນີ້ແມ່ນດີເລີດທີ່ຈະມາພ້ອມກັບສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາຫລືແກງຜັກບາງຊະນິດ. ປະກອບເກືອບທັງ ໝົດ ໂດຍ ນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງຕໍ່ອາຫານຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການກິນອາຫານຫຼາຍ. ມັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີແລະສົມທົບຢ່າງສົມບູນກັບ ນົມສົ້ມອ່ອນແລະຊອດເຄື່ອງເທດ.

ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ

ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ ໂພແທດຊຽມ, ເສັ້ນໃຍແລະໂຟເລດ ພວກມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີເລີດ.

ກະລ່ ຳ ດອກ

ຜັກຊະນິດນີ້ສາມາດກິນໄດ້ເປັນພັນໆວິທີ, ໃນຄຣີມອ່ອນໆ, ໜື້ງ, ຕົ້ມຫຼືອົບໃນເຕົາອົບດ້ວຍເຄື່ອງເທດ. ກັບ​ລາວ broccoli ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດເປັນ duo ປະທັບໃຈແລະກາຍເປັນຄົນຂອງຄາບອາຫານ.

ເຫັດ

muy ພະລັງງານຕໍ່າ ພວກມັນສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມເຂົ້າກັນດ້ວຍອາຫານຫຼາຍໆຢ່າງ, ພວກມັນສາມາດກິນເຢັນໆໃນສະຫຼັດ, ໃນການກະກຽມທີ່ລະອຽດກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ເຫັດເຜັດຫລືແກງ.

ນີ້ແມ່ນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ ສາມາດປະຕິບັດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງວິທີການທີ່ພວກເຂົາກຽມພ້ອມ, ຢ່າງມີເຫດຜົນຖ້າວ່າອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂົ້ວປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງພວກເຂົາຈະເພີ່ມຂື້ນ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງກິນພວກມັນຢູ່ griddle, ອາຍຫຼື roast.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.