ຫ້າອາຫານທີ່ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ

ເມື່ອອາການເຈັບຫົວເກີດຂື້ນ, ການບັນເທົາທຸກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນໄປທີ່ຕູ້ຢາ ສຳ ລັບເມັດ (ຫຼືສອງເມັດ). ແຕ່ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຢາແກ້ປວດ, ທ່ານຈະດີໃຈທີ່ໄດ້ຮູ້ເລື່ອງນັ້ນ ມີວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ແລະສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກໍ່ຄືມັນມາຮອດ ອາຫານທີ່ທຸກໆຄົນມັກມີຢູ່ເຮືອນ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍກ່ວາຢາແກ້ປວດຕົນເອງ.

ມັນຕົ້ນ: ມັນຝະລັ່ງອົບທີ່ມີຜິວສາມາດໃຫ້ໂພແທດຊຽມສູງເຖິງ 600 ມິນລີກຣາມ. ແລະສານອາຫານຊະນິດນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດຕິຜົນໃນການບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ. ພວກເຮົາມັກຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຈັບເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນຝລັ່ງຝຣັ່ງເພື່ອຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກທີ່ອອກໄປໃນຕອນກາງຄືນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ສຸດແມ່ນການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

Banana: ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງມັນໃນການເຈັບຫົວແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການປະສົມຂອງໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ. ຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບຂອງແມກນີຊຽມແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາທົ່ວໄປນີ້.

ໝາກ ໂມ: ຫຼາຍຄັ້ງທີ່ເຈັບຫົວແມ່ນຍ້ອນຂາດນ້ ຳ. ເນື່ອງຈາກ ໝາກ ໂມເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍນ້ ຳ, ການໄດ້ຮັບສານຂອງມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງຂອງໂປຕິນແລະແມກນີຊຽມ.

ໝາກ ນັດ: ໝາກ ນັດສົດໆເລັກໆນ້ອຍໆສາມາດຊ່ວຍແກ້ອາການວິນຫົວ. ຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ໃນ bromelain, ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ.

ໝາກ ແຕງ: ເຫດຜົນດຽວກັນກັບ ໝາກ ໂມ. ມັນສາມາດປະຕິເສດການຂາດນໍ້າເນື່ອງຈາກຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງນໍ້າ (ປະມານ 95%). ຕົວເລືອກທີ່ສົດຊື່ນແລະສົມບູນແບບໃນເວລາທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້, ເຊິ່ງສາມາດຕັ້ງຢູ່ທຸກບ່ອນໃນຫົວ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.