ຫມາກໄມ້, ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະບັນຫາຕ່າງໆ

235

ໄດ້ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແມ່ນຢາທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກເພື່ອເອົາຊະນະ ການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນດຽວກັນກັບ a ອາຫານສຸຂະພາບ ເຊິ່ງປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕ້ານກັບຂະບວນການເຫຼົ່ານີ້ທີ່ໂຈມຕີມັນ, ສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ, ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ ຫມາກໄມ້ບາງຊະນິດສາມາດແຊກແຊງກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຖືກດູດຊືມຢູ່ໃນລະດັບລໍາໄສ້, ສະນັ້ນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງນີ້.

ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນຢາທີ່ຕ້ອງການ ປິ່ນປົວເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊື້ອເຫັດ, ຫຼືກາຝາກ ແລະພວກມັນແມ່ນການຄົ້ນພົບ ໃໝ່ ທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ຕັ້ງແຕ່ ເປນີຊີລິນ ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍບັງເອີນແລະອະທິບາຍໃນຊຸມປີ 1940, ເຖິງແມ່ນວ່າ ຈຸລັງຂາວ ຂອງເລືອດ ພວກເຂົາເຮັດວຽກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ຮຸກຮານທຸກຄົນແລະສານເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເພີ່ມ ກຳ ລັງປ້ອງກັນໃຫ້ແກ່ການຕໍ່ສູ້.

ຢາຕ້ານເຊື້ອສາມາດຊ່ວຍໄດ້ ປ້ອງກັນການຄູນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼືຂ້າພວກເຂົາ, ແຕ່ຜົນກະທົບຂອງມັນຍັງເຂົ້າເຖິງໄດ້ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ ຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ລຳ ໄສ້, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມຂອງ ສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນເພາະສະນັ້ນ, ການບໍລິໂພກຂອງມັນຄວນຈະຖືກລວມເຂົ້າກັບ a ອາຫານສຸຂະພາບ ເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມບໍ່ສົມດຸນນີ້.

ໄດ້ ຫມາກໄມ້ແມ່ນອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ ໜາ ແໜ້ນ ເປັນຕົວເລືອກທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເມື່ອກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ເພາະວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ລວມທັງ ອາຊິດໂຟລິກແລະໂພແທດຊຽມ, ແຕ່ຍັງ ມັກການປ້ອງກັນອິນຊີຍ້ອນເນື້ອຫາຂອງວິຕາມິນ A ແລະ Cເຊິ່ງຊ່ວຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບພູມຕ້ານທານ.

ດັ່ງນັ້ນການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ ວິຕາມິນເອ ມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍສ້າງເມັດເລືອດຂາວແລະ vitamin C ເຮັດໃຫ້ການຮັກສາດີຂື້ນ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງ ລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນສາມາດແຊກແຊງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍໃນການດູດຊຶມຢາ, ສະນັ້ນເມື່ອກິນ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ ຫຼີກລ້ຽງການກິນເຂົ້າ ຫມາກໄມ້ອາຊິດ, ໃນນັ້ນພວກເຮົາພົບເຫັນ ໝາກ ໄມ້ ໝາກ ນາວເຊັ່ນ: ໝາກ ກ້ຽງ, ນ້ ຳ ສົ້ມ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກ ອະງຸ່ນ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະສີຟ້າ.

ໝາກ ໄມ້ທີ່ແນະ ນຳ ເມື່ອກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ

ໃນບັນດາ ໝາກ ໄມ້ທີ່ບໍ່ແຊກແຊງ assimilation ຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ ພວກ​ເຂົາ​ແມ່ນ; ກ້ວຍ, ໝາກ ຂາມ, ໝາກ ຫຸ່ງ, ໝາກ ນັດສຸກ, ວັນທີແລະ ໝາກ ເດື່ອ, ສາມາດປະກອບມີການບໍລິໂພກຂອງພວກເຂົາໄດ້ທຸກເວລາ, ເພື່ອຮັບ ອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ຮູບພາບ: ມຊ


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ຄໍາເຫັນ, ອອກຈາກທ່ານ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.

  1.   ນາງ Martha Lucia Morales Obando ກ່າວວ່າ

    ຄຳ ສອນຂອງລາວແມ່ນຖືກຕ້ອງເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດພາດແລະເປັນກາງຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມີວິວັດການປິ່ນປົວທີ່ດີຂື້ນ.