ອາຫານ 1 ມື້ເພື່ອລະລາຍຕັບ

ນີ້ແມ່ນອາຫານການກິນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການປະຕິບັດ, ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ ...

ແຮ່ທາດມະຫາພາກແລະຈຸລະພາກ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນຜ່ານມາ, ແຮ່ທາດແມ່ນອົງປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ ...

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງງອກ

ງອກຂອງເຂົ້າບາເລແມ່ນອາຫານທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍແລະສ້າງຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍໃນ…

ຄຸນປະໂຫຍດ Molybdenum

ແຮ່ທາດ Molybdenum ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນທຸກຄົນໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງ ...

ເມື່ອຕີນ ໄໝ້

ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລຸກ ໄໝ້ ຢູ່ຕີນແລະຂໍ້ຕີນແມ່ນສາມາດເກີດມາຈາກສະພາບທີ່ຮູ້ກັນວ່າໂຣກປະສາດສ່ວນປະສາດ, ...

ປະໂຫຍດຊາ Kukicha

ຊາ Kukicha ແມ່ນ້ໍາຕົ້ມທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນມື້ນີ້ໃນບັນດາປະເທດຕ່າງໆໃນໂລກເພາະວ່າຂອບໃຈ ...

ປະໂຫຍດຊາເຫຼືອງ

ຊາເຫຼືອງ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຊື່ huang da cha, ແມ່ນຊາທີ່ມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງຈີນແລະວ່າ ...

ຫີນ alum ແມ່ນຫຍັງ?

ຫີນ Alum, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຊື່ແຮ່ທາດ alum, ແມ່ນອົງປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນ ...

ປະໂຫຍດໄຂ່ນົກກະທາ

ໄຂ່ນົກກະທາເປັນອາຫານທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນມື້ນີ້ໃນເຮືອນຄົວເພື່ອກຽມ…

ຄຳ ແນະ ນຳ ແບບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຕ້ານທານກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ບໍ່ຄວນຄິດ

ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ສັງເກດຈາກພະຍາດແມ່ນພະຍາດທີ່ສາມາດມີຢູ່ໃນລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກຄົນເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ…

ອາຫານ ສຳ ລັບຄົນທ້ອງຜູກ

ນີ້ແມ່ນບັນດາອາຫານການກິນທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ມີເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາລົມ ...

ຜົນປະໂຫຍດຂອງ carob

ໝາກ ພ້າວແມ່ນ ໝາກ ຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ຮູ້ຈັກກັນໂດຍຊື່ຄາໂລໂບ, ໂດຍສະເພາະມັນແມ່ນຝັກສີນ້ ຳ ຕານ ...

Helylobacter pylori ແມ່ນຫຍັງ?

Helicobacter pylori ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນໂຣກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຊໍາເຮື້ອແລະໂລກກະເພາະ ...

salvia miltiorrhiza ແມ່ນຫຍັງ?

Salvia miltiorrhiza ແມ່ນພືດສີຂຽວທີ່ມີດອກໄມ້ lilac ເຊິ່ງເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບແລະຄຸນລັກສະນະເປັນຢາ, ຜະລິດ ...

ຄຸນປະໂຫຍດຕົ້ນໄມ້ Neem

ຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນຕົ້ນໄມ້ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໂດຍຊາວ shamans ຂອງບັນດາປະເທດໃນອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້ເພາະວ່າ ສຳ ລັບ ...

ໂຣກ amebiasis ແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດ Amebiasis ແມ່ນພະຍາດກາຝາກທີ່ປະສົບກັບຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍໃນທຸກວັນນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນປະເທດ ...

ເຊື້ອພະຍາດແມ່ນຫຍັງ?

Botulism ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກສານພິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Clostridium botulinum bacillus. ມັນມີຢູ່ 3 ປະເພດຄື: ເຊື້ອ…

camu camu ແມ່ນຫຍັງ?

ໝາກ Camu camu ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ສີແດງນ້ອຍທີ່ມີລົດຊາດແປກແລະແຂງແຮງແລະຜະລິດ ...

sacha inchi ແມ່ນຫຍັງ?

Sacha inchi, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຊື່ຂອງຖົ່ວດິນຂອງ Incas, ແມ່ນອາຫານທີ່ມາຈາກ…

Tamari ແມ່ນຫຍັງ?

Tamari ແມ່ນຊອດເຮັດດ້ວຍພື້ນຖານດ້ວຍເກືອ, ນ້ ຳ ແລະຖົ່ວເຫຼືອງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໄດ້ຮັບໂດຍການ ໝັກ ທຸກສ່ວນປະກອບຂອງມັນໃນຊ່ວງ…

ປະໂຫຍດ Collagen

Collagen ແມ່ນສານອາຫານທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເຊິ່ງຕ້ອງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາທຸກຄົນທີ່ຈະ ...

ຖົ່ວແມ່ນຫຍັງ?

ຖົ່ວແມ່ນອາຫານທີ່ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍ. ວ່າ…

ແກ່ນດອກຕາເວັນ

ແກ່ນດອກຕາເວັນ, ທີ່ຮູ້ກັນໃນຊື່ຂອງທໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ມີປະລິມານ ...

ອ້ອຍອ້ອຍ

ນ້ ຳ ເຜິ້ງອ້ອຍ, ທີ່ຮູ້ກັນໃນນາມຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ແມ່ນນ້ ຳ ຫວານ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີລົດຊາດແຊບ, ເຊິ່ງ…

ເຂົ້າສາລີແມ່ນຫຍັງ?

ເຂົ້າສາລີແມ່ນອາຫານທີ່ ນຳ ໃຊ້ໃນຫຼາຍໆປະເທດໃນໂລກເພາະວ່າມັນເປັນອາຫານ, ບຳ ລຸງແລະ ...

ຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງ?

Turmeric ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງແກງ ໜໍ່ ໄມ້, ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີຍ້ອນຄຸນສົມບັດທີ່ມັນມີຢູ່ແລ້ວ ...

ອາຫານການກິນຂອງນັກຮຽນ

ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຮຽນ, ມັນຖືກສ້າງຂື້ນດ້ວຍອົງປະກອບຕ່າງໆທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານແລະສານອາຫານ…

yucca ແມ່ນຫຍັງ

ມັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຫຼາຍໆປະເທດໃນໂລກຍ້ອນການປະກອບສ່ວນທາງໂພຊະນາການທີ່ມັນໃຫ້.

ຜົນປະໂຫຍດ Amaranth

Amaranth ແມ່ນຫານປະເພດເມັດຂອງຕົ້ນ ກຳ ເນີດ Andean ທີ່ໃຫ້ສານອາຫານ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ຕົ້ນໄມ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍ…

ອາຊິດອໍລິກແມ່ນຫຍັງ

ອາຊິດ Oleic ແມ່ນສານທີ່ມີຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງແຫຼວທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນແລະບໍ່ມີສີ, ມັນມີຈຸດພິເສດຂອງການປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງ / ສີນ້ ຳ ຕານ ...

ຜົນປະໂຫຍດ Gluten

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກັນແລ້ວ, ທາດ gluten ແມ່ນສ່ວນປະກອບຂອງທາດໂປຼຕີນຈາກເມັດພືດທັນຍາຫານເຊັ່ນ: ເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າໂອດ, ເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າປຽກ….

ນ້ ຳ ບາບີຄິວອ່ອນ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການປະຕິບັດອາຫານທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລືຮັກສານ້ ຳ ໜັກ ໃນ…

pizza ຜັກອ່ອນໆ

ນີ້ແມ່ນສູດແສງສະຫວ່າງທີ່ ເໝາະ ສຳ ລັບທ່ານຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ກຳ ລັງເຮັດອາຫານເພື່ອຫລຸດນ້ ຳ ໜັກ …

ຂະຫນົມຫວານ peach ອ່ອນໆ

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ກິນອາຫານເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ຫລືຮັກສາ. ເຖິງ…

ເຄ້ກຜັກອ່ອນ

ສູດນີ້ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງຕິດຕາມອາຫານລົດນ້ ຳ ໜັກ ຍ້ອນ…

ຄູ່ຄອງ Yerba

ການຫາຄູ່ Yerba ແມ່ນອົງປະກອບ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ມາຈາກຕົ້ນໄມ້ຕົ້ນ ກຳ ເນີດມາຈາກ 3 ປະເທດ, ປະເທດບຣາຊິນ, Paraguay ແລະ Argentina, …

tart ແສງສະຫວ່າງ Pear

ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຫານທີ່ລົດນ້ ຳ ໜັກ ແລະຕ້ອງການຢາກຊິມອາຫານ…

carpaccio ໄດ້

Carpaccio ແມ່ນອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ມັນແມ່ນອາຫານທີ່…

Vermichelis ກັບນ້ ຳ ແຈ່ວກະແລັມ

ນີ້ແມ່ນສູດແສງສະຫວ່າງທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບທ່ານຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ກຳ ລັງຕິດຕາມອາຫານເພື່ອ ...

acetylcysteine ​​ແມ່ນຫຍັງ

Acetylcysteine ​​ແມ່ນເອນໄຊທີ່ສາມາດພົບໄດ້ໃນຜັກຕ່າງໆ. ມັນແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ເມື່ອກືນກິນ…

ອາຫານທີ່ມີໂປຣຕິນຕໍ່າ

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຮູ້ວ່າທາດໂປຼຕີນແມ່ນອົງປະກອບທີ່ບໍ່ສາມາດຂາດໄດ້ໃນອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແລະສົມດຸນ, ...

ອາຫານການກິນ ສຳ ລັບນັກເຕະ

ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍທີ່ມັກຫຼີ້ນເຕະບານຢ່າງມືອາຊີບ. ຖ້າທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພວກເຂົາທ່ານຕ້ອງເຮັດ ...

nopal ແມ່ນຫຍັງ

nopal ແມ່ນອາຫານທີ່ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ແຫ່ງຕ່າງໆຂອງໂລກ, ມັນມາຈາກຄອບຄົວຂອງ…

ສາລີແລະການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນ

ສາລີມື້ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພາະມັນມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການດີ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນ ...

fructose ແມ່ນຫຍັງ

Fructose ແມ່ນທາດ monosaccharide (ທາດແປ້ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ), ນັ້ນແມ່ນສານອາຫານທີ່ມີພະລັງງານທີ່ຕອບສະ ໜອງ ...

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການກິນ ໝາກ ເລັ່ນ

ໝາກ ເລັ່ນເປັນຜັກທີ່ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງໂລກທີ່ມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງແລະຄຸນສົມບັດຮັກສາທີ່ ...

ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງກົດອະມິໂນ

ກົດອະມິໂນແມ່ນສານທີ່ຜະລິດຈາກທາດໄຮໂດເຈນ, ຄາບອນ, ອົກຊີເຈນແລະໄນໂຕຣເຈນ. ພວກເຂົາແບ່ງອອກເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ ...