ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີເຊື້ອອະສຸຈິຫຼາຍ?

ເຊື້ອອະສຸຈິ

ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີ ຈຳ ນວນ ເຊື້ອອະສຸຈິ ຂ້ອນຂ້າງຕໍ່າບໍ່ກ້າທີ່ຈະປຶກສາມັນເພາະຢ້ານເສຍເວລາຫລືເບິ່ງບໍ່ດີ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາເລີ່ມຊອກຫາສິ່ງຕ່າງໆ ວິທີແກ້ໄຂ ມະ​ຫັດ​ສະ​ຈັນ ແລະພວກເຂົາປຶກສາກັບ ໝູ່ ສະ ໜິດ ຂອງພວກເຂົາທີ່ມັກຈະສະ ເໜີ ລາຍຊື່ຢາທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ ນຳ ໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນສັງເກດວ່າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບ a ທາງການແພດ ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ຈະຮູ້ສາເຫດຂອງການຫຼຸດຜ່ອນການນີ້ໃນຈໍານວນເງິນຂອງ ເຊື້ອອະສຸຈິ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງບັນຫາສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ຜົນຂ້າງຄຽງຫຼືອາການແພ້ທີ່ຢາບາງຊະນິດສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດ, ແຕ່ຍັງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂື້ນ.

ຝຶກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າເຊື້ອອະສຸຈິເວົ້າ testosterone. ແລະຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າ testosterone ເວົ້າວ່າການສ້າງຮ່າງກາຍ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມ ຈຳ ນວນອະສຸຈິ, ທ່ານຄວນເຮັດ ຄວາມແຂງແຮງ ເພາະວ່າມັນແມ່ນວິທີການທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, the ຄວາມແຂງແຮງ ມັນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ testosterone ແລະນີ້ໃນວິທີທາງ ທຳ ມະຊາດ ໜຶ່ງ ຮ້ອຍເປີເຊັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເມື່ອ testosterone ເລີ່ມເພີ່ມຂື້ນຂອບໃຈ ອອກກໍາລັງກາຍ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ປະ ຈຳ ວັນແລະຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານສາມາດແນ່ໃຈວ່າ ຈຳ ນວນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິເພີ່ມຂື້ນພ້ອມໆກັນກັບຮໍໂມນເພດຊາຍແລະກ້າວ ໜ້າ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະລັງເລໃຈເມື່ອໄປ ຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການມະຫາຊົນກ້າມເນື້ອ, ໃນເວລາດຽວກັນກັບຈໍານວນເງິນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ. ຖ້າເຮັດໄດ້ແລ້ວ, ຢ່າລືມຕິດຕາມອາຫານທີ່ສົມດຸນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນການບໍລິການຂອງ a ຄູຝຶກສອນໃຫ້ ການຝຶກອົບຮົມທ່ານແລະຮັກສາການສະແດງອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງທ່ານຈົນເຖິງວັນທີ.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.