ວິທີການບໍລິໂພກ gotu kola ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ?

ຜົນປະໂຫຍດ-of-centella-asiatica

ໃນບັນດາຄຸນສົມບັດເປັນຢາຫຼາຍຊະນິດຂອງ ດອກໄຟ ອາຊີ, ດ້ານຕ່າງໆຕໍ່ໄປນີ້ຄວນຈະຖືກເນັ້ນໃຫ້ເຫັນ:

ມັນແມ່ນຫນຶ່ງ diuretic ທຳ ມະຊາດທີ່ຊ່ວຍໃນການລົບລ້າງທາດແຫຼວແລະສານພິດທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການຮັກສາໄວ້ໃນນ້ ຳ.

ດອກໄຟຕໍ່ສູ້ກັບ cellulite ແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສົ່ງເສີມການສ້າງ collagen ເພີ່ມຂື້ນ, ເພາະສະນັ້ນມັນເປັນວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດທີ່ດີເລີດໃນການຕ້ານແລະຫຼຸດຜ່ອນຜິວ ໜັງ cellulite ຫຼືສີສົ້ມ.

ມັນຍັງມີຜົນກະທົບ sedative ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ຄຸນສົມບັດ anxiolytic. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ gotu kola ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈເມື່ອເວົ້າເຖິງການກິນລະຫວ່າງອາຫານຫລືການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕະຫຼອດມື້.

ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້, gotu kola ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນທາງເລືອກ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ, ສູນເສຍນິ້ວແລະ ກຳ ນົດຮູບ silhouette. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການເສີມກັບ a ການໃຫ້ອາຫານ ສົມດຸນ ແລະມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ແລະໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ. ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຄາດຫວັງວ່າມັນຈະເຮັດວຽກທຸກຢ່າງ, ມັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ໄດ້ຖ້າທ່ານປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ກ່ອນທີ່ຈະບໍລິໂພກ ດອກໄຟ ອາຊີຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າການບໍລິໂພກຂອງມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເພາະວ່າຄ້າຍຄືກັບພືດຊະນິດອື່ນທີ່ເປັນຢາ, ມັນມີສານຜິດໃນບາງກໍລະນີເຊັ່ນ: ແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງດູດນົມ, ແມ່ຍິງທີ່ພະຍາຍາມຖືພາ. ດຽວກັນເກີດຂື້ນໃນລະດັບຂອງ contraindications ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບ.

ບໍ່ຄວນກິນຢາໂກໂບລາໃນປະລິມານຫລາຍຫລືເປັນເວລາດົນ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນສາເຫດ ບັນຫາ ຕັບ. ສະນັ້ນ, ຖ້າສຸຂະພາບຂອງທ່ານມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ.

ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ໜັກ ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍສອງທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ທ ້ໍາຕົ້ມ gotu kola ຫຼື the ແຄບຊູນ ແລະແທັບເລັດ. ຖ້າຕົວເລືອກ ທຳ ອິດຖືກເລືອກ, ທ່ານຄວນຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ແຫ້ງໃນຮ້ານພິເສດທີ່ຂາຍຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດ, ໃນຮ້ານຂາຍອາຫານສຸຂະພາບຫຼືໃນຮ້ານຂາຍຢາ.

ການກະກຽມ ້ໍາຕົ້ມ ຂອງນ້ ຳ ເຕົ້າຮູ້, ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ສອງບ່ວງແກງເທົ່ານັ້ນທີ່ນ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ເຄິ່ງລິດ. ໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນປະມານສອງສາມນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກັ່ນຕອງນໍ້າເພື່ອເອົາຊາກຂອງຕົ້ນໄມ້ທັງ ໝົດ ອອກ.

ສໍາລັບ້ໍາຕົ້ມນີ້ເພື່ອຊ່ວຍ perder pesoທ່ານຄວນດື່ມສອງຫາສາມຈອກຕໍ່ມື້, ດີກວ່າກ່ອນອາຫານຫຼັກ. ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນຂອງຢາ diuretic, ມັນບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາການດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍ, ແຕ່ 1,5 - 2 ລິດຕໍ່ມື້.

ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະບໍລິໂພກເຂົ້າໃນ gotu kola ແຄບຊູນ ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ມັນເປັນການສະດວກທີ່ຈະ ຄຳ ນຶງເຖິງ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ແນ່ນອນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວນອ່ານໃບປິວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ການບໍລິໂພກບໍ່ມີອັນຕະລາຍເພີ່ມເຕີມແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄວນກິນ 2 ເມັດຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານຫຼັກ XNUMX ຄາບ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະບໍ່ເພີ່ມປະລິມານແລະເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງຢາ tratamiento ຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ໄດ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໃນ posology ໄດ້.


ເນື້ອໃນຂອງບົດຂຽນຍຶດ ໝັ້ນ ຫລັກການຂອງພວກເຮົາ ຈັນຍາບັນຂອງບັນນາທິການ. ເພື່ອລາຍງານການກົດຜິດພາດ ທີ່ນີ້.

ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ

ອອກ ຄຳ ເຫັນຂອງທ່ານ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ.

*

*

  1. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂໍ້ມູນ: Miguel ÁngelGatón
  2. ຈຸດປະສົງຂອງຂໍ້ມູນ: ຄວບຄຸມ SPAM, ການຈັດການ ຄຳ ເຫັນ.
  3. ກົດ ໝາຍ: ການຍິນຍອມຂອງທ່ານ
  4. ການສື່ສານຂໍ້ມູນ: ຂໍ້ມູນຈະບໍ່ຖືກສື່ສານກັບພາກສ່ວນທີສາມຍົກເວັ້ນໂດຍພັນທະທາງກົດ ໝາຍ.
  5. ການເກັບຂໍ້ມູນ: ຖານຂໍ້ມູນທີ່ຈັດໂດຍ Occentus Networks (EU)
  6. ສິດ: ໃນທຸກເວລາທີ່ທ່ານສາມາດ ຈຳ ກັດ, ກູ້ຄືນແລະລຶບຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ.