ທາງ ໜຶ່ງ ຫລືທາງອື່ນ, ປະຊາຊົນເກືອບທັງ ໝົດ ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລືມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນບາງເວລາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະມັນແມ່ນວ່າມັນແມ່ນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ.
ສ່ວນຫຼາຍຈະຈັດການກັບພະຍາດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາທີ່ຂ້ອນຂ້າງດີ - ບາງຢ່າງຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ - ແຕ່ເມື່ອເວລາຫຍຸ້ງຍາກ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານທັນທີ, ວິທີແກ້ໄຂ ທຳ ມະຊາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານລຸດຜານ, ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຕົວແຈກນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນມັກຈະກາຍເປັນການຄອບຄອງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ແລະມັນກໍ່ຄືວ່າເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈເອົາອາຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຈາກຕົ້ນໄມ້ເຊັ່ນ: ດອກລາວັນຫຼືດອກກຸຫລາບ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມັກຈະເຮັດໃຫ້ໃຈເຢັນລົງແລະສຸມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະດຽວນີ້. ເລີ່ມຕົ້ນການກະຈາຍຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານກັບບ້ານຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ. ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະເບົາ, ທ່ານຍັງສາມາດ ນຳ ພວກມັນໄປທີ່ຫ້ອງການເພື່ອນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຄວາມກັງວົນທີ່ດີກວ່າໃນເວລາເຮັດວຽກ.
ມັນອາດຟັງຄືວ່າຄັກ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ໂຍຄະສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ລະບຽບວິໄນນີ້ແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາເຖິງແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດເຊັ່ນວ່າຜູ້ທີ່ ນຳ ພາປະຊາຊົນປະສົບກັບຄວາມວຸ້ນວາຍເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານມັກພັກຜ່ອນຢູ່ບ່ອນໂດດດ່ຽວ, ຝຶກໂຍຄະຫລືນັ່ງສະມາທິຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປົດປ່ອຍຕົວເອງຈາກຄວາມກັງວົນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນ ທຳ ຮ້າຍທ່ານຕໍ່ໄປ.
ການເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການຕົວເອງແມ່ນດີຫຼາຍຕໍ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນການສຶກສາຫລືວິຊາຊີບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງໂຫດຮ້າຍເກີນໄປ. ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ແລະພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຄາດຫວັງວ່າຈະເປັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຮັດຜິດ. ໃຫ້ຕົວເອງພັກຜ່ອນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ເຈົ້າມາຮອດນີ້ແລະເຈົ້າຍັງພະຍາຍາມຢູ່ຕໍ່ໄປ. ນັ້ນຄວນຈະພຽງພໍ ສຳ ລັບທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຮັບຮູ້ວ່າ, ຄວາມກັງວົນປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາເຫັນ