Las personas con los ojos secos pueden sentir picazón, ardor e irritación en esta parte tan sensible y delicada de sus cuerpos. Se trata de una condición que puede llegar a ser realmente molesta, aunque afortunadamente se pueden hacer cosas para solucionarlo.
El problema ocurre cuando los ojos no obtienen la humedad suficiente de las lágrimas. Tratarlo hace que la vida diaria sea más fácil y reduce las probabilidades de infecciones y daño ocular.
Remedios caseros contra los ojos secos
Muchas personas logran solucionar este problema poniendo en práctica sencillos trucos como los siguientes:
Tomar descansos con frecuencia cuando se está concentrado en un ordenador, un teléfono o un libro.
Llevar gafas de sol en la calle para proteger los ojos de los rayos solares.
Ponerse un paño caliente sobre los ojos durante cinco minutos, ya que contribuye a aliviar la sequedad.
Si tienes humidificador, regula la humedad en tu dormitorio al menos al 40% cuandos estés durmiendo.
Tratamientos médicos para los ojos secos
Si la sequedad de ojos te continúa ocasionando problemas incluso tomando medidas preventivas como las anteriores, considera consultar a tu médico o un especialista oftalmológico. El tratamiento adecuado en cada caso depende de qué está causando problemas con las lágrimas. El médico puede recomendar opciones como:
Gotas para los ojos
Medicamentos para aumentar las lágrimas
Lentes de contacto para ojos secos
Unas piezas de silicona que minimizan la pérdida de lágrimas
Un procedimiento que limpia las glándulas lagrimales bloqueadas