Licuado de fresas y zanahoria bajas calorías

Este licuado es un verdadero refrescante licuado que te sacara la sed ideal para que incorpores en forma sana y saludable vegetales y frutos a tu dieta de bajas calorías.

Ingredientes

2 vasos de leche descremada
1 taza de frutilla
3 zanahoria mediana pelada y troceada

Preparación

Poner en la licuadora las zanahorias peladas y cortadas en trozos, las fresas sin cabito y cortadas en cuatro partes, agrégale por último los dos vasos de leche descremada.

Licua todo hasta que esté todo homogéneo y agrega cubitos de agua o de leche.

Trucos para adelgazar
Si quieres perder peso, no te pierdas estos consejos para adelgazar siguiendo un estilo de vida saludable.
Pierde 10 kilos en 21 días ¡Sin esfuerzos!Dieta alcalina, equilibra tu pH

Categorías

Salud

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

Escribe un comentario