Licuado de duraznos y fresones

Este rico y nutritivo licuado te ayudara a tomar algo rico sin atentar a tu dieta.

Se realiza en 15 minutos y lo puedes llevar a la heladera durante 6 horas y consumir en el momento que quieras.

Ingredientes

2 duraznos
4 fresones
Hielo cantidad necesaria
Edulcorante a gusto
2 vasos de agua mineral sin gas

Preparación

Lava cuidadosamente los fresones y el durazno, corta los fresones en cuatro partes y los duraznos quítales el carozo y córtalos en pedazos, dejándoles la piel, pon en la jarra de la licuadora, con el edulcorante y los dos vasos de agua mineral.

Cierra la tapa y licua todo bien, sirve en un vaso largo con hielo y un sorbete largo, consumir bien frio.

Trucos para adelgazar
Si quieres perder peso, no te pierdas estos consejos para adelgazar siguiendo un estilo de vida saludable.
Pierde 10 kilos en 21 días ¡Sin esfuerzos!Dieta alcalina, equilibra tu pH

Categorías

Salud

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

Escribe un comentario